腰小關(guān)節(jié)錯位了自己可以恢復(fù)嗎
患者：女，26歲
共1個回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進(jìn)行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強(qiáng)度需要由弱到強(qiáng)，患者可以進(jìn)行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當(dāng)選擇身體向后彎曲的體式，可以加強(qiáng)背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當(dāng)?shù)奈恢?，可以幫助恢?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
-
椎動脈型頸椎病
頸椎病是指頸椎椎骨出現(xiàn)退行性老化，引起相應(yīng)的結(jié)構(gòu)功能發(fā)生改變。椎動脈型頸椎病是指退行性改變可以壓迫椎動脈，從而可以引起顱內(nèi)血管血液供應(yīng)減少，導(dǎo)致顱內(nèi)的供血不足，患者可以出現(xiàn)特征性眩暈等相應(yīng)的癥狀，大多會在頸椎突然活動以后出現(xiàn)。 椎動脈型頸椎病的出現(xiàn)，是因?yàn)樽祫用}在頸椎形成的過程當(dāng)中，受到傷害，當(dāng)頸椎在轉(zhuǎn)動的時候，椎動脈不能夠跟著相應(yīng)移動，稍微一刺激動脈，就會有一個保護(hù)性痙攣的癥狀出現(xiàn)。通常情況下，動脈一出現(xiàn)收縮，大腦立即就可以出現(xiàn)供血減少的癥狀，患者可以表現(xiàn)為頭暈的癥狀。所以，患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，是椎動脈型頸椎病患者最典型的表現(xiàn)。同時，患有椎動脈型頸椎病的病人，也可能會伴有心慌以及出虛汗等表現(xiàn)。58511次播放 2018-09-20
-
糖尿病足的護(hù)理措施有哪些
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細(xì)節(jié)，保護(hù)好足部，才能避免疾病的發(fā)生。58179次播放 2018-02-02
-
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
56913次瀏覽
-
什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
60744次瀏覽
-
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
57592次瀏覽
-
膝關(guān)節(jié)炎如何治療最好
膝關(guān)節(jié)炎可以采用保守治療也可以采用手術(shù)治療，早中期的骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物，但是必須要做好保護(hù)工作，骨關(guān)節(jié)對氣溫非常的敏感，注意關(guān)節(jié)的保暖，盡量減少關(guān)節(jié)的磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌的訓(xùn)練。語音時長 01:0653059次收聽 2018-08-16 -
糖尿病足有哪些癥狀
糖尿病足的臨床表現(xiàn)為局部有潰瘍發(fā)生感染時，有異味及惡臭，并向全身擴(kuò)散，出現(xiàn)并發(fā)癥累及全身臟器，產(chǎn)生寒戰(zhàn)、發(fā)燒、血壓降低，形成敗血癥危及生命。局部癥狀有滲液、疼痛、下肢水腫，行走困難，需要截肢，截肢不徹底需要再次截肢，反復(fù)截肢對病人帶來很大的危害。語音時長 01:1950722次收聽 2018-06-28 -
小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何復(fù)查
因?yàn)轺辽瞎钦蹖儆谝环N比較常見的骨折，而且也會比較容易出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。所以，一般對于這種髁上骨折，比較容易出現(xiàn)一些問題。 對于髁上骨折患者的復(fù)查時間，最好是一周復(fù)查一次，復(fù)查時間絕對不可以過長。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)位置變化，經(jīng)過比較長的時間之后，比如經(jīng)過兩周的時間，可能就長死了，那醫(yī)生也會沒有辦法。所以，髁上骨折患者的復(fù)查時間寧可短一點(diǎn)，也不要太長，最多一周。后期，比如兩周以后，程度穩(wěn)定，也長了一部分，出現(xiàn)問題的可能性比較小的時候，就可以逐漸延長時間。比如兩周甚至三周的時間。當(dāng)然，一般肘關(guān)節(jié)的骨折，三周到四周，就會拆石膏。所以患者在三周之內(nèi)，要每周復(fù)查，以避免出現(xiàn)不良的后果。64526次播放 2018-09-20
-
橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
53855次瀏覽
-
哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時候，必須要及做手術(shù)治療。語音時長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
兒童得了骨髓炎該怎么護(hù)理
兒童骨髓炎后，疼痛非常嚴(yán)重。所以一般都會固定某個姿勢不動，經(jīng)常會給患者做固定，比如做支具，或者打石膏，或做牽引，這些都是避免他疼痛加重的表現(xiàn)。所以護(hù)理時，盡量讓他維持在某個姿勢，最重要的是飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，給他比較好的食物配比，高營養(yǎng)的東西。最重要的是及時的抗炎治療。早期注意這些事情。晚期后到了慢性骨髓炎，往往骨骼會破壞，經(jīng)常看到的就是，骨骼出現(xiàn)一種蟲蝕樣改變，全是各種各樣的眼，骨骼非常不結(jié)實(shí)，非常容易骨折。這時候一旦出現(xiàn)骨折，就是病理性骨折，愈合能力非常差，可能導(dǎo)致骨不連接。所以這時候的護(hù)理非常重要，要固定好已經(jīng)出現(xiàn)病變的骨骼，讓它別受力，別出現(xiàn)病性骨折。所以早期、晚期的護(hù)理不太一樣。早期注意診斷治療，局部制動，遠(yuǎn)期注意避免出現(xiàn)病理性骨折。語音時長 01:4667232次收聽 2018-09-21 -
橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
54343次瀏覽
-
成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。 長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
-
兒童骨髓炎該如何治療
兒童骨髓炎最重要是早期診斷、早期治療，最有效方法就是使用抗菌素。 如果早期發(fā)現(xiàn)，及時消炎。就是在沒有導(dǎo)致嚴(yán)重后果時，把細(xì)菌殺滅，進(jìn)行抗炎治療，輸入抗菌素，導(dǎo)致細(xì)菌被殺死后，就能及時就把病源消滅。如果發(fā)現(xiàn)較晚，可能后果較嚴(yán)重。 一般對這個病的治療需要在三天之內(nèi)，超過一周效果就明顯不好，三到五天很難說。 總體來說就是盡可能早，在3天之內(nèi)及時用上合適的抗菌素，及時給細(xì)菌消滅干凈，后果較好。一旦超過一周，往往后果就不好，所以早診斷、早治療很重要。語音時長 01:2053485次收聽 2018-09-21
-
打造完美臉型最給力的三種方法
打造完美臉型可通過面部按摩、注射瘦臉針、下頜角截骨術(shù)三種方法實(shí)現(xiàn)，需根據(jù)個人面部基礎(chǔ)條件及需求選擇合適方案。一、面部按摩通過特定手法促進(jìn)面部血液循環(huán)和淋巴回流，有助于消除水腫型面部浮腫。針對咬肌肥大者可配合按壓頰車穴，每日重復(fù)進(jìn)行5分鐘環(huán)形按摩。該方法適合因作息不規(guī)律導(dǎo)致的水腫臉型，需長期堅(jiān)持可見效，但無法改變骨骼結(jié)構(gòu)。按摩時建議配合溫毛巾熱敷或使用滾輪美容...165次瀏覽 2025-11-07
-
適合上班族的兩種去眼袋方法
上班族去眼袋可通過生活干預(yù)和醫(yī)療美容兩種方式改善。生活干預(yù)包括調(diào)整作息和冷敷護(hù)理，醫(yī)療美容可選擇激光治療或手術(shù)切除。1、生活干預(yù)調(diào)整作息是改善眼袋的基礎(chǔ)措施。長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)水分滯留形成眼袋。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，午間可閉目休息15分鐘。冷敷護(hù)理能緩解臨時性水腫，將冷藏后的茶包或?qū)Ｓ醚勰し笥谘鄄€10分鐘，每日1-2次。搭配含有咖啡因...156次瀏覽 2025-11-07
-
揭露女性整形的真正原因
女性選擇整形手術(shù)的原因主要有心理需求、社會壓力、職業(yè)要求、審美觀念變化、先天或后天缺陷改善等。整形手術(shù)屬于個人選擇，需結(jié)合自身情況謹(jǐn)慎考慮。心理需求是推動女性整形的重要因素。部分女性通過改變外貌提升自信心，緩解因容貌焦慮導(dǎo)致的心理壓力。這種情況多見于青春期后或產(chǎn)后女性，可能伴隨對自身形象過度關(guān)注的表現(xiàn)。社會壓力同樣不可忽視，某些文化環(huán)境中存在對女性外貌的苛刻...152次瀏覽 2025-11-07
-
注射透明質(zhì)酸后應(yīng)注意什么
注射透明質(zhì)酸后需注意避免局部按壓、高溫環(huán)境及劇烈運(yùn)動，保持注射部位清潔干燥，遵醫(yī)囑護(hù)理。注射透明質(zhì)酸后24小時內(nèi)避免觸碰或按摩注射區(qū)域，防止透明質(zhì)酸移位或變形。短期內(nèi)避免蒸桑拿、泡溫泉等高溫活動，高溫可能加速透明質(zhì)酸代謝。一周內(nèi)減少劇烈運(yùn)動，防止血流加快導(dǎo)致腫脹加重。注射后可能出現(xiàn)輕微紅腫或淤青，屬于正?，F(xiàn)象，通常3-5天自行消退。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)白或...65次瀏覽 2025-11-07
-
怎樣選擇注射豐面頰材料
注射豐面頰材料可選擇透明質(zhì)酸、膠原蛋白、自體脂肪等，具體需根據(jù)個體面部基礎(chǔ)、預(yù)期效果及醫(yī)生評估決定。透明質(zhì)酸是目前最常用的注射材料之一，具有較好的生物相容性和可降解性，注射后能立即改善面部凹陷，效果自然且維持時間在6-12個月。透明質(zhì)酸分子大小不同可滿足不同層次填充需求，小分子適合淺層細(xì)紋修飾，大分子適合深層容積支撐。膠原蛋白注射后能刺激自身膠原再生，但可能...82次瀏覽 2025-11-07
-
什么是瘦臉針
瘦臉針是通過注射肉毒毒素縮小咬肌達(dá)到瘦臉效果的醫(yī)療美容手段，主要用于改善咬肌肥大導(dǎo)致的面部輪廓寬大問題。1、作用原理瘦臉針主要成分為A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的乙酰膽堿傳遞，使咬肌暫時性麻痹萎縮。注射后2-4周開始顯現(xiàn)效果，3-6個月達(dá)到峰值，通常可維持6-12個月。需重復(fù)注射以維持效果，但建議每次間隔不少于6個月以避免耐藥性。2、適用人群適合因遺傳...108次瀏覽 2025-11-07
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
改善方形臉的方法
改善方形臉可通過按摩放松、注射瘦臉針、下頜角截骨術(shù)、脂肪填充、發(fā)型修飾等方式實(shí)現(xiàn)。方形臉可能與遺傳性骨骼結(jié)構(gòu)、咬肌肥大、脂肪堆積等因素有關(guān)。1、按摩放松針對咬肌肥大型方形臉，每日用指腹打圈按摩咬肌區(qū)域5-10分鐘，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。長期堅(jiān)持可幫助放松肌肉，改善下頜線條。注意按摩力度適中，避免過度牽拉皮膚。搭配含咖啡因的緊致面霜效果更佳。2、注射瘦臉針通過...103次瀏覽 2025-11-07
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
獨(dú)家分析下頜骨整形的方法
下頜骨整形的方法主要有截骨術(shù)、磨骨術(shù)、注射填充術(shù)、假體植入術(shù)和正頜手術(shù)。下頜骨整形需根據(jù)個體骨骼結(jié)構(gòu)、軟組織條件及審美需求選擇合適方案，建議術(shù)前由專業(yè)醫(yī)生評估。1、截骨術(shù)截骨術(shù)通過切除部分下頜骨或調(diào)整骨骼位置改善輪廓，適用于下頜角肥大或骨性凸嘴。手術(shù)需全身麻醉，切口位于口腔內(nèi)或耳后，術(shù)后需佩戴頭套固定。可能出現(xiàn)暫時性神經(jīng)麻木、腫脹，恢復(fù)期約3-6個月。需注意...190次瀏覽 2025-11-07
-
男人瘦臉的方法有多少種
男性瘦臉的方法主要有調(diào)整飲食、面部按摩、醫(yī)美治療、運(yùn)動減脂、注射瘦臉針等。瘦臉需根據(jù)個體情況選擇合適方式，必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生。1、調(diào)整飲食減少高鹽食物攝入有助于緩解面部水腫，建議每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。增加富含鉀元素的食物如香蕉、菠菜，可幫助平衡體內(nèi)鈉鉀水平。避免過量飲酒和碳酸飲料，防止面部脂肪堆積。每日飲水1500-2000毫升能促進(jìn)代謝廢物排出。長期...96次瀏覽 2025-11-07
-
詳細(xì)了解膠原蛋白的效果和使用方法
膠原蛋白是維持皮膚彈性和關(guān)節(jié)健康的重要蛋白質(zhì)，可通過口服補(bǔ)充劑或飲食攝入，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。一、效果膠原蛋白能夠改善皮膚水分含量和彈性，減少細(xì)紋出現(xiàn)。其水解產(chǎn)物可刺激成纖維細(xì)胞增殖，促進(jìn)真皮層膠原纖維再生。部分臨床研究顯示連續(xù)服用8周后皮膚緊致度提升。關(guān)節(jié)軟骨中膠原蛋白占比高，補(bǔ)充后可能緩解骨關(guān)節(jié)炎患者的疼痛癥狀。運(yùn)動員長期使用可能降低運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)。...763次瀏覽 2025-11-07
-
三種最流行的激光美容方法大PK
激光美容方法主要有光子嫩膚、點(diǎn)陣激光、皮秒激光三種，適用于不同皮膚問題與改善需求。光子嫩膚采用強(qiáng)脈沖光技術(shù)，能均勻作用于表皮層和真皮淺層，主要改善膚色暗沉、淺表色斑及輕微紅血絲。治療過程無明顯創(chuàng)面，恢復(fù)期較短，適合日常皮膚保養(yǎng)?？赡艹霈F(xiàn)暫時性泛紅或干燥，需加強(qiáng)術(shù)后保濕防曬。點(diǎn)陣激光通過微創(chuàng)熱損傷刺激膠原再生，對痘坑、深層皺紋、增生性瘢痕效果顯著。分為剝脫型與...171次瀏覽 2025-11-07
-
注射瘦臉對人體有什么危害
注射瘦臉通常是指通過肉毒毒素注射改善咬肌肥大，在規(guī)范操作下安全性較高，但可能引發(fā)局部腫脹、肌肉無力、過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)。注射瘦臉的主要風(fēng)險(xiǎn)包括操作不當(dāng)導(dǎo)致的神經(jīng)損傷、藥物擴(kuò)散引起的表情僵硬、過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。注射后早期可能出現(xiàn)注射部位紅腫、淤青或輕微疼痛，屬于常見短暫反應(yīng)，通常3-7天自行消退。部分人因藥物對神經(jīng)肌肉接頭的作用，會出現(xiàn)咀嚼無力、...86次瀏覽 2025-11-07
-
去除痣的四種方法
去除痣主要有手術(shù)切除、激光治療、冷凍治療、電灼治療四種方法。1、手術(shù)切除手術(shù)切除適用于直徑較大或懷疑惡變的痣。醫(yī)生會在局部麻醉下用手術(shù)刀完整切除痣體及周圍部分正常組織，術(shù)后需縫合傷口并送病理檢查。該方法能徹底清除病灶，但會遺留線性疤痕，恢復(fù)期需保持傷口干燥并定期換藥。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微疼痛或局部腫脹，通常1-2周拆線。2、激光治療激光治療通過特定波長光束精準(zhǔn)氣...132次瀏覽 2025-11-07
-
注射美白針有什么皮膚問題
注射美白針可能引發(fā)皮膚干燥、敏感、色素沉著異常、感染或過敏反應(yīng)等問題。美白針的主要成分包括谷胱甘肽、維生素C等，需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。皮膚干燥是美白針常見的不良反應(yīng)之一。美白針中的某些成分可能影響皮膚屏障功能，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失加快。表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑，尤其在秋冬季節(jié)更為明顯?？赏ㄟ^使用溫和保濕產(chǎn)品緩解，避免過度清潔。皮膚敏感可能因美白針成分刺激或個體差...92次瀏覽 2025-11-07
-
對癥治療選擇膠原蛋作為冷凍年齡的美女
對癥治療選擇膠原蛋白作為冷凍年齡的美女通常是不科學(xué)的。膠原蛋白無法直接逆轉(zhuǎn)皮膚衰老，其效果因人而異且缺乏充分醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。皮膚衰老的干預(yù)需綜合多維度措施，主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范防曬護(hù)理、醫(yī)美光電治療、局部藥物應(yīng)用、系統(tǒng)性健康管理等方式。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物有助于內(nèi)源性膠原蛋白合成。優(yōu)質(zhì)蛋白如深海魚類可提供合成膠原的必需氨基...111次瀏覽 2025-11-07
-
注射隆鼻的材料是什么
注射隆鼻的材料主要有玻尿酸、膠原蛋白、自體脂肪、羥基磷灰石和聚左旋乳酸等。這些材料各有特點(diǎn)，適用于不同的鼻部塑形需求。1、玻尿酸玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，具有較好的生物相容性和可降解性。它能夠通過注射填充鼻梁凹陷部位，達(dá)到隆鼻效果。玻尿酸隆鼻操作簡單，恢復(fù)期短，效果可維持6-12個月。但部分人可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)或注射部位紅腫。2、膠原蛋白膠原蛋白是從動物組織中提取...84次瀏覽 2025-11-07
-
盤點(diǎn)高顴骨矯正手術(shù)的方法
高顴骨矯正手術(shù)主要有顴骨內(nèi)推術(shù)、顴骨截骨降低術(shù)、顴弓縮小術(shù)、顴骨磨削術(shù)、顴骨假體植入術(shù)等方式。1、顴骨內(nèi)推術(shù)顴骨內(nèi)推術(shù)通過口腔內(nèi)切口將顴骨體向內(nèi)推移固定，適合顴骨突出但寬度適中者。手術(shù)需剝離部分咬肌附著點(diǎn)，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性咀嚼無力。需配合頭套加壓包扎1-2個月，骨愈合期需避免碰撞。該術(shù)式對改善面部線條效果明顯，但可能改變顴骨支撐力。2、顴骨截骨降低術(shù)顴骨截...159次瀏覽 2025-11-07
-
六種方法讓你美白而不留痕跡
美白可通過防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn)。皮膚色素沉著可能與紫外線刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃褐斑、曬斑、膚色暗沉等癥狀。1、防曬護(hù)理紫外線是導(dǎo)致皮膚黑色素沉積的主要原因，日常需使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上且含PA+++標(biāo)識的產(chǎn)品。外出時配合遮陽帽、墨鏡等物理遮擋，陰天也需堅(jiān)持涂抹防曬。長...139次瀏覽 2025-11-07
-
四種人不適合治療光子嫩膚
光子嫩膚通常不適合光敏性疾病患者、近期暴曬者、妊娠期女性以及瘢痕體質(zhì)者。光子嫩膚是一種利用強(qiáng)脈沖光改善皮膚問題的美容技術(shù)，但部分人群可能因特殊生理狀態(tài)或疾病風(fēng)險(xiǎn)需避免操作。1、光敏性疾病患者患有紅斑狼瘡、日光性皮炎等光敏性疾病的人群，皮膚對光刺激異常敏感。光子嫩膚釋放的強(qiáng)脈沖光可能誘發(fā)皮膚灼傷、紅斑加重或疾病復(fù)發(fā)。此類患者需優(yōu)先治療原發(fā)病，避免任何光療操作，...55次瀏覽 2025-11-07
-
避免去眼袋誤區(qū)選擇適合自己的方法
去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，選擇方法需結(jié)合眼袋成因及嚴(yán)重程度。1、生活干預(yù)輕度眼袋可能與熬夜、用眼過度等生活習(xí)慣有關(guān)。建議調(diào)整作息保證充足睡眠，減少長時間電子屏幕使用，適當(dāng)冷敷緩解眼部浮腫。日?？裳a(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果及富含膠原蛋白的銀耳，避免高鹽飲食加重水腫。2、物理治療射頻、激光等物理手段適用于因皮膚松弛導(dǎo)致的眼袋...146次瀏覽 2025-11-07
-
艾葉泡腳有什么功效與作用
艾葉泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠等功效與作用。1、溫經(jīng)散寒艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒的作用，適合體質(zhì)虛寒的人群使用。艾葉泡腳可以幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，緩解手腳冰涼的癥狀。對于女性來說，艾葉泡腳還有助于緩解因?qū)m寒引起的痛經(jīng)。使用艾葉泡527次瀏覽
-
丁香的作用與功效禁忌癥是什么
丁香具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽等功效，主要用于胃寒嘔吐、呃逆、脘腹冷痛、腎虛陽痿等癥。禁忌癥包括陰虛內(nèi)熱者禁用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用等。丁香主要含有丁香酚、乙酰丁香酚等成分，其藥理作用包括抗菌、抗炎、促進(jìn)消化等。1、溫中降逆丁香性溫味辛，歸脾、胃、腎591次瀏覽
-
背部刮痧的功效與作用有哪些
背部刮痧具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助排毒、改善亞健康狀態(tài)等功效。刮痧通過刺激背部經(jīng)絡(luò)和穴位，可達(dá)到疏通氣血、調(diào)整臟腑功能的作用。1、促進(jìn)血液循環(huán)刮痧時通過工具對皮膚施加壓力，能擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加速血液流動。背部作為督脈和膀胱經(jīng)的主要循行432次瀏覽
-
檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險(xiǎn)。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受959次瀏覽
-
伊貝母的功效與作用是什么
伊貝母具有清熱潤肺、化痰止咳、散結(jié)消腫等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、痰多胸悶、瘰疬痰核等癥狀。1、清熱潤肺伊貝母性微寒，歸肺經(jīng)，能清除肺熱，緩解因肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于風(fēng)熱感冒或溫病初起導(dǎo)致的咳嗽，可配合桑葉、菊花等藥物使用。肺陰虛燥咳者需配723次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>