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怎么預(yù)防和治療肩周炎

病情描述:
怎么預(yù)防和治療肩周炎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
一般患者的肩膀應(yīng)保持溫暖,避免受涼;寒冷會(huì)使局部肌肉和小血管收縮。肌肉長(zhǎng)時(shí)間地收縮則產(chǎn)生更多的代謝物,導(dǎo)致肩部疼。一般患者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉,患者應(yīng)避免一些劇烈運(yùn)動(dòng),以避免慢性肩關(guān)節(jié)損傷?;颊邞?yīng)改變一些不良姿勢(shì),如避免長(zhǎng)期低頭或長(zhǎng)期外展肩膀。對(duì)于肩周炎,應(yīng)積極進(jìn)行相關(guān)治療,如早期保守治療?;颊叩募绮靠梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,如爬墻。明顯疼可口服止痛藥治療,且有明顯關(guān)節(jié)粘連。一般患者應(yīng)接受關(guān)節(jié)鏡松解手術(shù)。
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