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防止老年人中風(fēng)吃點(diǎn)什么好

病情描述:
我的婆婆一直患有高血壓,聽說患高血壓會(huì)出現(xiàn)中風(fēng),想要了解一下,防止老年人中風(fēng)吃點(diǎn)什么好?
共1個(gè)回答
付增彬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
防止老年人中風(fēng)吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,同時(shí)還需要給予清淡的飲食。老年人中風(fēng)主要是由于自身的血壓以及血糖升高之后,導(dǎo)致腦部的血管出現(xiàn)損傷之后引起的現(xiàn)象,平時(shí)還需要積極的控制自身的血壓以及血糖,同時(shí)不要吃高膽固醇以及高糖類的食物,可以用于防止病情加重。在日常生活當(dāng)中還需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那橐约暗綉敉庾鲶w育鍛煉有利于抵抗力增強(qiáng),可以避免出現(xiàn)中風(fēng)。
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