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人老了都會(huì)長(zhǎng)骨刺嗎

患者:男,28歲

病情描述:
人老了都會(huì)長(zhǎng)骨刺嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
人老了不一定都會(huì)長(zhǎng)骨刺。骨刺與人體衰老有關(guān),但可通過(guò)各種方法預(yù)防。長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊等出現(xiàn)鈣質(zhì)沉著,引發(fā)骨刺。關(guān)節(jié)正確運(yùn)動(dòng)有利于關(guān)節(jié)軟骨退變,從而減少或預(yù)防骨刺的發(fā)生。但注意要避免過(guò)大的扭轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)活動(dòng)。隨著年齡的增長(zhǎng),人體容易出現(xiàn)骨吸收大于骨形成的現(xiàn)象,可通過(guò)補(bǔ)鈣能有效增加鈣質(zhì)吸收,達(dá)到預(yù)防骨骨刺的目的。日常注意減少對(duì)關(guān)節(jié)的撞擊,避免長(zhǎng)期處于潮濕、寒冷的地方。
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