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針灸針扎到自己會(huì)不會(huì)傳染疾病

患者：女，21歲

病情描述:
針灸針扎到自己會(huì)不會(huì)傳染疾病

共1個(gè)回答

陳秀杉副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

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吃什么補(bǔ)氣血兩虛

氣血兩虛是臨床上常見的虛弱狀態(tài)，常見先天不足，營養(yǎng)不足，或者長期慢病或大病，手術(shù)以后等式。氣血兩虛者平時(shí)可適當(dāng)多吃些肉類，比如紅肉、白肉、水禽類等，建議煲湯，且脾胃不足者不可天天吃。首先氣血兩虛者大多腸胃功能不佳，調(diào)理進(jìn)要注意脾胃，建議煲湯，通過長時(shí)間烹煮，有效地分解蛋白，或者在湯里加中藥，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞等式，可起到事半功倍的治療效果。但食用方法也有講究，并非天天吃就能補(bǔ)氣血，特別脾胃不足者。虛不受補(bǔ)者，如果天天吃，肯定上火，甚至拉肚子，或者便秘，即為虛不受補(bǔ)。建議一次少吃點(diǎn)，也可隔幾天再吃一次，其實(shí)五谷最養(yǎng)人，吃湯時(shí)不能以它為主食，要以糧食為主，比如粥、糕點(diǎn)等，不可一次吃太多。脾胃功能越好，吸收能力越好，否則吃的再好，不但不吸收，還會(huì)上火，甚至?xí)霈F(xiàn)腸胃不調(diào)。

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