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什么鍛煉降血糖比較快

患者:男,22歲

病情描述:
什么鍛煉降血糖比較快
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
若是人們想要去經(jīng)過運(yùn)動降血糖,一般部分運(yùn)動都有比較好的效果,如像游泳,散步,打太極拳,做操或慢跑等。建議人們平時可以進(jìn)行半小時到一小時的有氧運(yùn)動,但不建議人們進(jìn)行太過劇烈的運(yùn)動。
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