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肺氣虛吃什么食物

病情描述:
肺氣虛，頻繁咳嗽，還總感覺(jué)氣短、胸悶，身上也沒(méi)有勁，特別容易疲勞，吃什么食物調(diào)理好呢？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
肺氣虛時(shí)可多吃以下四種食物：
1、白木耳，白木耳性平，可滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃益氣，對(duì)肺氣虛或肺陰虛都有調(diào)理作用，肺虛咳嗽時(shí)可常吃白木耳。
2、百合，百合有補(bǔ)肺潤(rùn)肺作用，肺虛干咳、久咳不愈時(shí)可多吃百合調(diào)理，如百合粥。
3、山藥，山藥有溫補(bǔ)作用，可循序漸進(jìn)的補(bǔ)肺氣虛、健脾益腎，可用山藥煮粥食用，如山藥紅豆粥、山藥桂圓粥等。
4、花生，花生有補(bǔ)肺氣、潤(rùn)肺燥作用，肺氣虛和肺陰虛者都可食用。
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