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- 雷明君 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科
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肛門處潮濕是什么原因
肛門處有潮濕，主要是因為有濕疹或者是濕氣很重，什么叫濕疹？什么叫濕氣？有可能你的肛門有瘙癢，有可能有潮濕，有可能以前睡得很晚，中醫(yī)認為晚上11點以后，就容易有脾虛，脾虛的人就濕氣很重，也有的人說睡覺是正常的，11點之前睡，有的人痔瘡很大，痔瘡很大就會流腸液，流腸液也會引起肛門潮濕，有的人潮濕就會有瘙癢。 但是不管是什么原因引起的肛門潮濕，有可能都會引起肛門的瘙癢，甚至于有的人會覺得有異物感和蟻走感，就像有小蟲子爬似的，這種情況下可以清洗，可以涂一點藥膏，能夠緩解瘙癢和潮濕的癥狀，這樣就效果比較好。語音時長 01:1386261次收聽 2021-07-09 -
如何減少白癜風復(fù)發(fā)
減少白癜風復(fù)發(fā)需通過綜合管理，包括避免誘因、規(guī)范治療、皮膚防護、心理調(diào)節(jié)及定期隨訪。白癜風是一種與免疫異常相關(guān)的色素脫失性疾病，復(fù)發(fā)風險與多種因素相關(guān)。避免誘因是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。精神壓力、皮膚外傷、暴曬等因素可能誘發(fā)...
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便秘肛門癢什么原因
便秘以后就會出現(xiàn)好多的不舒服，比如說有出血、肛門瘙癢、肚子脹，這都是便秘的惹的禍。 說這便秘以后肛門癢癢了，為什么？我告訴你，第一個是你大便很干，那么你肛門有可能會有痔瘡，有痔瘡的時候流腸液會癢癢。 第二個因為你大便特別干，水分很少，那么你可能得要使勁。使勁的過程當中，肛門的內(nèi)痔就脫出來了，內(nèi)痔脫出來了以后，老在肛門這附近，它是內(nèi)痔的東西，應(yīng)該是在肛管里的，跑到肛門外面來了，也會癢癢。 第三個有可能你長期的這種便秘，你長期的這種使勁，你的痔瘡會加重。比方說你原來有外痔了，炎性外痔刺激也會使肛門癢癢。 所以這三種原因都可能會造成肛門癢癢，所以如果說確實是有大便異常，比方說大便很干了，一個禮拜就拉一回到兩回，那么你應(yīng)該積極治療。語音時長 01:1674289次收聽 2021-07-09 -
成人肛門癢什么原因
一般來說，肛門瘙癢比肛門疼痛還不好治。 成人肛門瘙癢一般情況下，有饒蟲、有蛔蟲一般都不是，主要是一種濕疹。比如說他有痔瘡了，痔瘡它有內(nèi)痔，也有外痔，我們管這個叫做混合痔。痔瘡，如果內(nèi)痔比較大，就有可能會流腸液，肛門是濕的，它會癢癢。痔瘡，如果是外痔比較大，有可能排便以后，擦不干凈肛門，留了一些糞便的殘渣，也可能肛門瘙癢。 不管是哪一種，如果你肛門癢癢了，你不舒服了，那么一定是你有病狀了，所以我們認為如果有這種情況下，要到醫(yī)院去看，千萬別自己，因為我這癢癢了，我隨便拿點鹽水洗洗，拿點開水燙燙，這個是不太主張的。為什么，因為鹽是一種高滲的，鹽洗蔬菜能夠消毒，肛門最好不要用。語音時長 01:1995218次收聽 2021-07-09 -
肛門出水屬于什么癥狀
肛門出水主要的原因可能是有濕疹。 肛門出水有兩種：第一是長了皮丘疹以后，抓撓出水，第二是流腸液出水，這兩種情況都會引起肛門出水。 肛門濕疹的治療一般來說都不太容易，因為第一肛門濕疹不是在表面，患者本身濕氣很重，第二有的患者不愛去看病，覺得這是個人隱私，不愿意去看醫(yī)生。其實肛門的濕疹更應(yīng)該到?？漆t(yī)院去檢查，檢查完畢以后要及早的進行治療，因為肛門癢癢比疼更難治療。濕疹的病人一般的療程，在兩周甚至于一個月左右。85359次播放 2021-06-10
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡是什么原因引起的
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病因現(xiàn)在認為跟以下因素有關(guān)系： 第一，內(nèi)因，所謂內(nèi)因就是基因，類風濕相關(guān)的基因非常多，是多種基因共同作用的結(jié)果。 第二，外因，也就是后天的因素，比如環(huán)境的因素，在狼瘡里面比較明確的就是紫外線；除了紫外線以外還有感染，很多的細菌、病毒、微生物的感染和我們免疫病，包括狼瘡的發(fā)病都具有相關(guān)性；還有一些內(nèi)分泌的因素，包括這種雌孕激素的變化，所以狼瘡很容易出現(xiàn)在孕期和哺乳期這些雌孕激素變化比較明顯的階段，或者讓病情加重。62321次播放 2019-08-19
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白癜風可以吃什么
白癜風是因黑色素細胞破壞引起白斑導(dǎo)致，除常規(guī)治療外，還需注意飲食調(diào)理，日常需多食用枸杞、黑色食物和豬肝等，黑色食物包括黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑棗等，黑色食物可促進人體黑色素生成，緩解白癜風病情。
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡癥狀
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的癥狀主要有皮膚黏膜受累癥狀、血液系統(tǒng)受累癥狀、肺臟受累癥狀、腎臟受累癥狀、心臟、神經(jīng)系統(tǒng)等系統(tǒng)受累癥狀等等。 1、皮膚黏膜受累，身上、臉上出現(xiàn)紅斑，口腔出現(xiàn)口腔黏膜的潰瘍，頭發(fā)出現(xiàn)脫發(fā)。 2、血液系統(tǒng)的受累，可以出現(xiàn)白細胞的減低、貧血，血色素的減低、血小板的減低、重度的血色素下降和血小板的下降，甚至危及生命。 3、肺臟的受累可以出現(xiàn)狼瘡肺的表現(xiàn)，肺泡出血等等。 4、腎臟的受累可以出現(xiàn)蛋白尿、血尿、腎功能異常、少尿等等表現(xiàn)，導(dǎo)致狼瘡腎炎，甚至導(dǎo)致死亡。 5、心臟、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)受累的表現(xiàn)以及血栓、意外妊娠和流產(chǎn)等癥狀。57942次播放 2019-08-19
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白癜風用什么藥
白癜風患者可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、復(fù)方卡力孜然酊、甲氧沙林片、潑尼松片等藥物。白癜風可能與遺傳、自身免疫、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)邊界清晰的白色斑塊。一、他克莫司軟膏他克莫司軟膏屬于鈣調(diào)磷酸酶...
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肛門處有個小肉球很癢是咋回事
肛門處有小肉球，一般的情況下都是有內(nèi)痔的突出或者是外痔的血栓。如果說還合并于癢癢，那么認為有可能會有肛周濕疹。濕疹的情況下光是癢癢，很少會形成肉球，但是不除外有兩種病，一個是肛周濕疹，一個是內(nèi)痔脫出。內(nèi)痔脫出時間長了，有破潰的、有瘙癢的，因為是一種內(nèi)痔的東西，不應(yīng)該在肛門外，應(yīng)該在肛管里面，脫出來時間長了，有可能黏膜會破潰，有可能破潰結(jié)痂了，也會形成濕疹，也會癢癢。但是不管是什么原因，都應(yīng)該去到醫(yī)院去看一看，去治療一下，因為這樣脫出了肉球，又癢癢，那么會影響生活質(zhì)量，會影響你去上班，會影響你去休息。不管是什么原因，只要去醫(yī)院看，也不是一個很大的病，也不是一個很重的病，可以及時治療緩解疼痛和瘙癢。語音時長 01:2185701次收聽 2021-07-09 -
肛門旁邊有水泡怎么回事
肛門旁邊有水泡有可能是患者長期拿熱水洗，對熱敏感度比較低，是有可能燙出水泡的。 還有可能是肛周長了帶狀皰疹，這種水泡是非常疼的，這類患者的抵抗力通常很低，不要輕易的去弄破水泡。 因為肛門經(jīng)常排便，這附近的傷口特別容易感染，如果出現(xiàn)了類似情況一定要及時到醫(yī)院治療就診。81702次播放 2021-06-30
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白癜風的癥狀是什么
白癜風會給人身體帶來很大危害，例如造成精神疾患以及損害身體健康。在其發(fā)作初期，患病部位皮膚會出現(xiàn)前臂或指甲大小的白斑，到疾病發(fā)展到中后期時，白斑數(shù)量會增加且面積也會變大。部分病人還有可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢以及脫屑等癥狀。
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肛門紅瘙癢究竟是怎么回事
肛門如果癢癢，實際上比疼還難治。如果癢癢又伴有疼痛，那么有可能，第一條，首先可能有濕疹，第二個，可能撓來的。一般來說，人能夠保證一個白天我癢癢，我不撓我忍著，到了晚上睡覺的時候可能控制不了，就拿手撓去了，撓了有可能撓破了，撓破了以后就容易感染。因為肛門經(jīng)常要沾糞便的，容易有感染，感染以后紅腫熱痛，它也會疼，也會發(fā)紅的。所以肛門如果要是癢癢了，要到醫(yī)院去看病。如果要是疼了，也應(yīng)該到醫(yī)院去看病，但是不管癢癢還是疼，那都是有毛病了。 所以在初期癢癢的時候，一定要到醫(yī)院去查一下是不是濕氣重，是不是有內(nèi)痔，是不是有肛門的瘙癢癥，可以用一些口服的藥物，可以用一些藥膏，也可以用一些中藥的清洗。還有，如果癢癢的非常厲害，可以用一些涼水洗，但是我們不建議用手去撓，因為手有的時候會很重，如果撓破了再合并感染，那就更不好治了。語音時長 01:24100576次收聽 2021-07-09 -
系統(tǒng)性紅斑狼瘡治療
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療主要是藥物治療，用藥原則是早期治療、規(guī)范化治療、長程治療，主要包括以下幾種： 第一，糖皮質(zhì)激素類藥物，糖皮質(zhì)激素在治療免疫性疾病當中，尤其是紅斑狼瘡當中，通常都是首選藥物，尤其在病程的早期。 第二，免疫抑制劑，免疫抑制劑也是為達到治療的效果，尤其是在維持治療階段非常重要，它可以緩解病情，維持治療。 第三，狼瘡現(xiàn)在有生物制劑可以選用，也有一些靶向藥物可以選用，比如貝利木單抗、白介素-2也是近幾年相對來說比較新的治療的手段。55058次播放 2019-08-19
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白癜風抹藥后癢是怎么回事
白癜風抹藥后癢可能與藥物刺激、皮膚干燥、過敏反應(yīng)、藥物成分不耐受、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。白癜風是一種色素脫失性皮膚病，外用藥物后出現(xiàn)瘙癢需結(jié)合具體藥物和皮膚狀態(tài)分析。
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吃什么能瘦肚子和腰上贅肉
瘦肚子和腰上贅肉可以適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋果、三文魚等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿片、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化減重方案，結(jié)合飲食調(diào)整與...0次瀏覽 2025-12-22
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膽囊結(jié)石不做手術(shù)能排出嗎
多數(shù)膽囊結(jié)石無需手術(shù)即可排出，主要通過藥物溶石、飲食調(diào)節(jié)、運動輔助等方式促進排出。膽囊結(jié)石能否自然排出主要與結(jié)石大小、膽囊功能、膽汁成分等因素有關(guān)。1、藥物溶石：熊去氧膽酸和鵝去氧膽酸是常用的溶石藥物，適用于膽固醇性結(jié)石...0次瀏覽 2025-12-22
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顴骨增高術(shù)有哪些方法
顴骨增高術(shù)主要有自體骨移植、人工材料植入、截骨增高三種方法。顴骨增高術(shù)屬于整形外科手術(shù)，需根據(jù)個體面部骨骼條件、預(yù)期效果及醫(yī)生評估選擇合適方案。1、自體骨移植自體骨移植通常取患者髂骨或肋骨部分骨組織，經(jīng)塑形后固定于顴骨部...0次瀏覽 2025-12-22
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輕度煤煙中毒后頭疼怎么辦
輕度煤煙中毒后頭疼可通過脫離中毒環(huán)境、吸氧治療、藥物治療、物理緩解、監(jiān)測癥狀等方式改善。輕度煤煙中毒通常由一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合導(dǎo)致缺氧引起，可能伴隨頭暈、惡心等癥狀。1、脫離中毒環(huán)境立即轉(zhuǎn)移至空氣新鮮處是首要措施。關(guān)閉...0次瀏覽 2025-12-22
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孕婦做糖尿病篩查需要注意什么
孕婦做糖尿病篩查需要注意空腹時間、飲食控制、檢查時機、情緒調(diào)節(jié)和結(jié)果解讀等事項。1、空腹時間妊娠期糖尿病篩查通常要求空腹8-12小時，期間僅可飲用少量白開水?？崭箷r間不足可能導(dǎo)致血糖檢測值偏高，影響結(jié)果準確性。建議前一晚...0次瀏覽 2025-12-22
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假體隆鼻有效期大概多久
假體隆鼻有效期一般為10-15年，具體時間與假體材料、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素相關(guān)。硅膠假體在體內(nèi)穩(wěn)定性較好，通?？删S持10-12年，若未出現(xiàn)移位、感染或排異反應(yīng)，部分人群可能使用更長時間。膨體材料因與組織相容性更佳，維...0次瀏覽 2025-12-22
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乳腺增生21mm嚴重嗎
乳腺增生21毫米是否嚴重需結(jié)合具體性質(zhì)判斷，單純性乳腺增生21毫米通常不嚴重，但需排除惡性病變可能。乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)，建議定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查。乳腺增生21毫米若為囊性增生或纖維腺瘤等良...0次瀏覽 2025-12-22
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做自體脂肪填充淚溝優(yōu)點是什么
自體脂肪填充淚溝的優(yōu)點主要有創(chuàng)傷小、效果自然、恢復(fù)快、維持時間長、來源安全等。1、創(chuàng)傷小自體脂肪填充淚溝屬于微創(chuàng)手術(shù)，僅需通過細小針孔將脂肪顆粒注入淚溝區(qū)域，術(shù)后不會留下明顯疤痕。相比傳統(tǒng)手術(shù)方式，對周圍組織的損傷更小，...0次瀏覽 2025-12-22
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頸椎骨骨質(zhì)增生治療方法
頸椎骨骨質(zhì)增生可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎骨骨質(zhì)增生通常由長期勞損、年齡增長、姿勢不良、外傷、代謝異常等原因引起。1、藥物治療：頸椎骨骨質(zhì)增生引起的疼痛和炎癥可通過藥物緩解。...0次瀏覽 2025-12-22
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鼻尖整形會適合哪些人做
鼻尖整形適合鼻尖低平、鼻頭肥大、鼻翼過寬、鼻尖形態(tài)不佳或先天性鼻部缺陷的人群。鼻尖整形主要通過調(diào)整軟骨結(jié)構(gòu)或填充材料改善鼻尖形態(tài)，常見術(shù)式包括軟骨移植、鼻尖縮小、鼻翼成形等。建議術(shù)前充分評估鼻部基礎(chǔ)條件，并選擇正規(guī)醫(yī)療機...0次瀏覽 2025-12-22
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子宮肌瘤會引起低糖血癥嗎
子宮肌瘤一般不會引起低糖血癥。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，而低糖血癥通常與糖代謝異常有關(guān)，兩者發(fā)病機制無直接關(guān)聯(lián)。子宮肌瘤主要癥狀包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹感等，其生長依賴于雌激素水平，但不會干擾胰島素...0次瀏覽 2025-12-22
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得了帶狀皰疹后可以洗澡嗎
帶狀皰疹患者在沒有皮膚破損或繼發(fā)感染的情況下可以洗澡，但需避免水溫過高或過度摩擦患處。若存在大面積破潰、滲液或繼發(fā)細菌感染，則需暫停洗澡直至皮損愈合。帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，典型表現(xiàn)為單側(cè)簇集性水皰伴神經(jīng)...0次瀏覽 2025-12-22
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孕婦營養(yǎng)不良對胎兒的影響
孕婦營養(yǎng)不良可能對胎兒造成生長發(fā)育遲緩、器官發(fā)育異常、免疫功能低下等影響。主要風險包括胎兒體重過低、神經(jīng)發(fā)育缺陷、先天性畸形、早產(chǎn)風險增加以及遠期代謝性疾病概率上升。1、生長發(fā)育遲緩孕期蛋白質(zhì)、熱量攝入不足會導(dǎo)致胎兒細胞...0次瀏覽 2025-12-22
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男生晚上睡覺做春夢遺精意味著什么
夜間遺精是男性青春期后的正常生理現(xiàn)象，通常由性激素水平波動、性刺激積累等因素引起，主要與性夢刺激、精液自然代謝、內(nèi)褲摩擦刺激、心理壓力、前列腺充血等因素有關(guān)。1、性夢刺激：睡眠中大腦皮層活躍可能引發(fā)性幻想夢境，這種潛意識...0次瀏覽 2025-12-22
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長期眼睛紅血絲怎么消除
長期眼睛紅血絲可通過調(diào)整用眼習慣、局部冷敷、人工淚液滴眼、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。長期眼睛紅血絲可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等因素有關(guān)。1、調(diào)整用眼習慣減少持續(xù)用眼時間，每用眼30-40分鐘閉眼休息...0次瀏覽 2025-12-22
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自體軟骨隆鼻效果能保持多久
自體軟骨隆鼻效果一般能保持10-20年，具體時間與個體差異、術(shù)后護理、年齡增長等因素有關(guān)。自體軟骨隆鼻的維持時間受多種因素影響。采用肋軟骨或耳軟骨移植時，因軟骨組織與鼻部相容性較好，通?？删S持15-20年。鼻中隔軟骨因支...0次瀏覽 2025-12-22
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麻風疫苗9個月能打嗎
麻風疫苗9個月一般可以接種，但需結(jié)合兒童個體健康狀況和接種計劃綜合判斷。麻風疫苗主要用于預(yù)防麻疹和風疹，我國免疫規(guī)劃程序建議8月齡接種第一劑麻疹疫苗，18-24月齡接種麻腮風疫苗。若9月齡兒童未接種過麻疹疫苗且無接種禁忌...0次瀏覽 2025-12-22
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喝完中藥肚子里咕嚕咕嚕響是怎么回事
喝完中藥肚子里咕嚕咕嚕響是藥物刺激胃腸蠕動的正常反應(yīng)，可能與藥性寒涼、脾胃虛弱、藥物成分刺激、飲藥方式不當或個體敏感有關(guān)。1、藥性寒涼：部分中藥如黃連、黃芩等性味寒涼，直接刺激胃腸道黏膜，加速腸蠕動產(chǎn)生腸鳴音。寒涼藥性可...0次瀏覽 2025-12-22
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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小孩發(fā)燒兩天退燒兩天又發(fā)燒了怎么辦
小孩發(fā)燒兩天退燒兩天又發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)未完全恢復(fù)、護理不當、中耳炎等因素有關(guān)，可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。建議家長密切觀察孩子癥狀變化，及時采取相應(yīng)措施。1、病...0次瀏覽 2025-12-22
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鼓室硬化手術(shù)是大手術(shù)嗎能治好嗎
鼓室硬化手術(shù)屬于中等規(guī)模手術(shù)，多數(shù)情況下能治好。鼓室硬化是慢性中耳炎導(dǎo)致的鼓膜及聽骨鏈鈣化病變，手術(shù)需清除病灶并重建傳音結(jié)構(gòu)，術(shù)后聽力改善明顯，但少數(shù)患者可能需二次手術(shù)或遺留輕微聽力損失。鼓室硬化手術(shù)通常在顯微鏡下操作，...0次瀏覽 2025-12-22
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金絲菊花的功效作用是什么
金絲菊花具有清熱解毒、平肝明目、散風清熱的功效，主要用于風熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。1、清熱解毒金絲菊花性微寒，能幫助清除體內(nèi)熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，可減輕上呼吸道感染癥狀。日1328次瀏覽
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干梔子花泡茶的功效與作用
干梔子花泡茶具有清熱瀉火、涼血解毒、利尿消腫等功效，常用于緩解目赤腫痛、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。干梔子花茶的主要作用包括清熱除煩、促進消化、輔助降血壓、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒等。一、清熱除煩梔子花性寒，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，其有效成分梔子苷能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性。對于1492次瀏覽
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地筍的禁忌人群有哪些
地筍的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者、孕婦以及胃腸功能較弱者。地筍性涼且含有特殊成分，可能誘發(fā)不良反應(yīng)。1、脾胃虛寒者地筍性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群多表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振，日常飲食需避免寒涼食物。若需食用，可搭配生姜、1536次瀏覽
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金粉蕨的功效與作用是什么
金粉蕨具有清熱解毒、止血生肌、消腫止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、外傷出血、癰腫瘡毒等癥狀。金粉蕨的功效與作用主要有清熱利濕、涼血止血、抗菌消炎、促進傷口愈合、緩解疼痛。一、清熱利濕金粉蕨性寒味苦，能清除體內(nèi)濕熱，適用于濕熱引起的黃疸、小便短赤等癥狀。其活性1462次瀏覽
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紫葉生菜的營養(yǎng)價值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功1604次瀏覽
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