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小芋頭的功效與作用

病情描述:
小芋頭有哪些作用和功效
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雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
保護(hù)牙齒、增強(qiáng)免疫、養(yǎng)顏美容。保護(hù)牙齒:小芋頭所含的元素中,氟的含量較豐富,可促進(jìn)機(jī)體的代謝,有效預(yù)防齲齒的出現(xiàn)。增強(qiáng)免疫:小芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,可增強(qiáng)人體的免疫功能,提高身體代謝。養(yǎng)顏美容:小芋頭是屬于堿性類食物,可中和體內(nèi)儲(chǔ)積的酸性物質(zhì),有效調(diào)整人體的酸堿平衡,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
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