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- 馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
痛風病人不能吃什么
痛風病人不能吃的東西主要有以下幾種： 第一，酒類，包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內臟，比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產品。 第五，豆類產品，如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料，含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出。 第七，牛羊肉，一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。59143次播放 2019-08-19
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治療痛風最簡單的方法
治療痛風最簡單的辦法要分兩方面來說： 第一，抗炎止痛，如果是急性痛風發(fā)作，也就是關節(jié)又紅、又腫、又疼的時候，最簡單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療，往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類抗炎藥；如果有一些人疼痛得非常厲害，需要馬上的及時的緩解，我們會給一支糖皮質激素的注射，這個時候的治療效果最好。 第二，降尿酸，這也是真正治療痛風的根本，我們的治療的根本是在降尿酸，但是降尿酸的時機應該是在疾病的緩解期，也就是沒有關節(jié)紅、腫、熱、痛的時候，抓住緩解期來給他積極的降尿酸。57004次播放 2019-08-19
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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糖尿病足都有哪些檢查項目
糖尿病足的檢查項目有哪些呢?糖尿病足這種病可能很多人都有所聽聞，但對于糖尿病足的檢查項目可能了解的人就不是很多了，檢查對于治療來說是非常重要的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足的檢查項目有哪些。
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什么是糖尿病足的癥狀
糖尿病足是一種非常嚴重的疾病，人們應該防止這種疾病發(fā)生在自己的身上，特別是已經患有糖尿病的人群，更應該時刻預防這種疾病的發(fā)生，那么，糖尿病足的癥狀是什么樣的呢?一起來了解一下吧。
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肺ca是怎么回事
ca是cancer的前兩個字母ca。很多報告當中，為了避免腫瘤患者第一次看到自己的診斷，產生一些心理的打擊，有的時候一些醫(yī)生會用簡寫來提示這個疾病。肺ca在腫瘤科就相當于肺部的腫瘤，肺部腫瘤ca一般來說定性就是一個惡性腫瘤。 肺ca就是肺癌，要到專業(yè)的治療和到醫(yī)院來進行進一步的診斷和診治。語音時長 01:0457234次收聽 2020-05-29 -
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結合專業(yè)知識，做相應的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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治療糖尿病足都有什么方法
治療糖尿病足的方法有哪些呢?盡管糖尿病足是一種很嚴重的疾病，但是治療糖尿病足的方法還是比較多的，現實生活中很多人都不知道治療糖尿病足的方法有哪些，下面讓我們一起來了解一下治療糖尿病足的方法有哪些。
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什么是奧沙利鉑胃癌化療方案
胃癌治療方案內有鉑類重要的組成藥物，如奧沙利鉑，往往和5FU類聯合使用，作為重要的組方化療藥。 實際上胃癌的治療，特別是晚期胃癌和部分局部較晚期的胃癌，化療是重要手段。每個藥物的方案都根據患者年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期，以及其他具體狀況決定，標準方案要有明確的臨床證據，由專業(yè)機構實施。 奧沙利鉑在胃癌化療方案中非常常見，作為化療藥，會有相應的副作用，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下應用。語音時長 01:2057106次收聽 2020-05-29 -
如何應對胃癌晚期肚子脹
胃癌晚期一般來說都會有一些明確的消化道癥狀，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療一定要知道病因，是什么引起的腹脹，有可能是晚期造成的梗阻，也可以引起腹痛、腹脹。要解除這個梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性，還是有腸麻痹的癥狀。 腹脹會不會是因為晚期胃癌治療所引起，一些藥物所引起的副作用，所以病因的診斷決定著治療的方向。作為胃癌來說，晚期患者的癥狀是很復雜的，應該結合專業(yè)知識，在專業(yè)的醫(yī)院去做相應的治療和判斷。語音時長 01:1864050次收聽 2020-05-29 -
周圍神經病變的癥狀
周圍神經病變的癥狀主要有感覺異常、肌力減退、自主神經功能障礙、反射減弱和疼痛。周圍神經病變可能與糖尿病、感染、外傷、中毒、遺傳等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善相關檢查并接受針對性治療。1、感覺異常周圍神經病...
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胃竇惡性腫瘤是怎么回事
胃竇實際上是胃的一個解剖部位，是作為一個定位的檢查，在胃竇這個解剖部位發(fā)生的惡性腫瘤。作為診斷來說，這些信息還有一點不夠，一般來說還會有更多的信息，比如說分期到什么程度，會浸潤到哪個層次，有沒有淋巴結轉移，還有在病理上，還會對這個細胞進行進一步的分類和分化，所以作為一個種瘤的診斷來說，是比較復雜和專業(yè)性的，不是一個名詞能夠簡單的來描述。 要想去做進一步的治療，還是要到專業(yè)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生那里做全面的檢查，這樣有助于以后的相應治療。語音時長 01:2158211次收聽 2020-05-29 -
肺癌肺部積水如何治療
肺癌肺積水的患者，主要的治療方法是微創(chuàng)手術治療，再進行胸膜固定。 肺癌肺部積水應稱為胸腔積液、胸腔積水。肺癌肺部積水一般都是肺癌晚期，腫瘤通過臟層胸膜脫落的癌細胞種植到臟層胸膜上，實際應該叫胸腔積水、胸腔積液，不叫肺積水，就是肺癌晚期的表現。 胸腔積水治療可以用微創(chuàng)手術的辦法，給患者做胸膜腔的活檢，然后做胸膜固定，減少患者的積液，以提高病人的生活質量。59114次播放 2018-09-28
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糖尿病足中醫(yī)怎么治
糖尿病足患者可以采用中醫(yī)療法來治，建議可使用主要成分為黃柏、乳香、沒藥的中藥方煎水后熏洗足部。同時最好對癥煎服中藥方劑，血瘀阻絡型患者可以服用補陽還五湯，陽虛陰寒者可改用溫陽湯。而如果是屬于瘀毒阻絡型，就需服用四妙活血湯。
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隱性梅毒是怎樣傳染給別人的呢
隱性梅毒主要通過性接觸、母嬰傳播、血液傳播、間接接觸和醫(yī)源性感染五種途徑傳染。隱性梅毒即梅毒螺旋體感染后無典型癥狀的階段，但傳染性依然存在。1、性接觸：性行為是隱性梅毒最主要的傳播方式。梅毒螺旋體可通過陰道、肛門或口腔黏...0次瀏覽 2025-12-20
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宮頸糜爛2度到3度用不用治療
宮頸糜爛2度到3度多數情況下無需特殊治療。宮頸糜爛專業(yè)名稱為宮頸柱狀上皮異位屬于生理性改變，主要與激素水平波動、宮頸炎癥、機械刺激、分娩損傷及免疫因素有關。1、激素影響：雌激素水平升高會導致宮頸管內柱狀上皮外移，形成肉眼...0次瀏覽 2025-12-20
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兩歲孩子發(fā)燒是什么原因
兩歲孩子發(fā)燒可能由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑、川崎病等原因引起。發(fā)燒是兒童常見癥狀，通常表現為體溫超過37.5攝氏度，可能伴隨食欲下降、精神不振等癥狀。建議家長密切觀察孩子體溫變化，及時就醫(yī)明確病因。1、病毒...0次瀏覽 2025-12-20
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做定點雙眼皮有哪些護理方法
定點雙眼皮術后護理方法主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理冰敷熱敷、調整飲食結構、按時使用藥物等。術后護理對恢復效果和減少并發(fā)癥有重要作用。1、保持傷口清潔術后需用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒棉簽每日清潔傷口1-2次，清除血...0次瀏覽 2025-12-20
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帶狀皰疹常見的并發(fā)癥是？
帶狀皰疹常見的并發(fā)癥主要有帶狀皰疹后神經痛、眼部并發(fā)癥、皮膚感染、神經系統(tǒng)損害、內臟器官受累等。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，若未及時治療或患者免疫力低下，可能出現多種并發(fā)癥。1、帶狀皰疹后神經痛...0次瀏覽 2025-12-20
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內雙可以做埋線嗎
內雙一般可以做埋線雙眼皮手術，但具體需根據眼部基礎條件評估。埋線法適用于上瞼皮膚較薄、無松弛且脂肪較少的內雙人群，若存在明顯腫眼泡或皮膚松弛則可能需選擇切開法。埋線雙眼皮通過縫合線在瞼板與皮膚間形成粘連，創(chuàng)傷小且恢復快。...0次瀏覽 2025-12-20
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輕微中風如何恢復正常
輕微中風可通過藥物治療、康復訓練、飲食調整、心理干預和定期復查等方式恢復正常。輕微中風通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟疾病、糖尿病和不良生活習慣等原因引起。1、藥物治療輕微中風患者需遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片...0次瀏覽 2025-12-20
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導致糜爛性胃炎的原因有哪些
糜爛性胃炎可能由長期服用非甾體抗炎藥、酒精刺激、幽門螺桿菌感染、應激反應、膽汁反流等原因引起。1、藥物損傷：長期使用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥會抑制胃黏膜前列腺素合成，削弱胃黏膜屏障功能。這類藥物可直接損傷胃黏膜上皮...0次瀏覽 2025-12-20
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護膚順序是先隔離還是先防曬
護膚順序一般是先涂抹防曬霜再使用隔離霜。防曬霜需要直接接觸皮膚才能發(fā)揮最佳防護效果，而隔離霜主要用于修飾膚色或隔離彩妝。防曬霜作為護膚的最后一步，需要均勻涂抹在面部和頸部等暴露部位，形成保護膜阻擋紫外線。物理防曬霜通過二...0次瀏覽 2025-12-20
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永久隆鼻安全的方法是什么
永久隆鼻安全的方法主要有自體軟骨移植、膨體植入、硅膠假體植入、注射填充和線雕隆鼻。選擇合適的方法需結合個人鼻部條件、預期效果及醫(yī)生評估決定。1、自體軟骨移植自體軟骨移植通常采用耳軟骨、肋軟骨或鼻中隔軟骨作為材料，移植后與...0次瀏覽 2025-12-20
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寶寶肚子脹發(fā)燒怎么辦
寶寶肚子脹發(fā)燒可通過調整飲食、物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。肚子脹發(fā)燒可能與消化不良、胃腸炎、腸梗阻、食物過敏、腸道感染等因素有關。1、調整飲食減少奶量或暫停輔食，選擇易消化的米湯、稀粥等流質食物。避...0次瀏覽 2025-12-20
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月經不調注意哪些飲食方面
月經不調需注意飲食調節(jié)，主要涉及避免生冷刺激、增加鐵質攝入、補充優(yōu)質蛋白、控制糖分攝入、適量補充植物雌激素等方面。1、忌生冷：經期前后應減少冰品、冷飲及寒性食物攝入，如螃蟹、苦瓜等。中醫(yī)理論認為寒邪易導致氣血凝滯，可能加...0次瀏覽 2025-12-20
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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注射隆鼻能保持多長時間恢復
注射隆鼻一般需要7-14天恢復，具體恢復時間與注射材料、個人體質、術后護理等因素有關。注射隆鼻后1-3天可能出現輕微腫脹、淤青，屬于正常反應，此時需避免觸碰鼻部、保持注射部位清潔干燥。4-7天腫脹逐漸消退，輪廓開始顯現，...0次瀏覽 2025-12-20
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紅斑狼瘡偏頭痛怎么緩解
紅斑狼瘡患者出現偏頭痛可通過調整生活方式、物理治療、藥物治療等方式緩解。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，偏頭痛可能與疾病活動、血管炎、藥物副作用等因素有關。1、調整生活方式保持規(guī)律作息有助于減少偏頭痛發(fā)作。紅斑狼瘡患者應避...0次瀏覽 2025-12-20
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股骨頭壞死能導致膝蓋疼嗎
股骨頭壞死可能引起膝蓋疼痛，主要與髖關節(jié)牽涉痛、生物力學改變、炎癥反應、神經反射及繼發(fā)性骨關節(jié)炎等因素有關。1、牽涉痛：髖關節(jié)與膝蓋存在神經支配重疊，股骨頭壞死引發(fā)的髖部疼痛可通過閉孔神經傳導至膝關節(jié)內側，表現為膝蓋隱痛...0次瀏覽 2025-12-20
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膀胱過度活動癥可以自愈
膀胱過度活動癥一般不能自愈，但通過行為訓練和生活方式調整可能改善癥狀。膀胱過度活動癥可能與逼尿肌過度活動、神經調節(jié)異常、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關，建議患者及時就醫(yī)評估。膀胱過度活動癥的核心癥狀是尿急、尿頻和急迫性尿失禁，部...0次瀏覽 2025-12-20
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年輕人腦缺血癥狀有哪些
年輕人腦缺血癥狀可能包括短暫性視力模糊、突發(fā)性頭暈、單側肢體無力、言語含糊以及意識短暫喪失等。腦缺血通常由動脈粥樣硬化、心臟疾病、血液高凝狀態(tài)、血管炎或先天性血管畸形等因素引起，需結合影像學檢查明確診斷。1、短暫性視力模...0次瀏覽 2025-12-20
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低度軟骨肉瘤可以長期生存嗎
低度軟骨肉瘤患者通過規(guī)范治療可實現長期生存，預后主要與腫瘤分期、手術完整切除程度、病理分級、是否規(guī)范隨訪及個體差異有關。1、腫瘤分期：早期局限性腫瘤Ⅰ-Ⅱ期5年生存率可達70%-90%，腫瘤未侵犯周圍神經血管且無遠處轉移...0次瀏覽 2025-12-20
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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高血壓合并冠心病的正確治療方法是什么
高血壓合并冠心病的正確治療方法包括生活干預、藥物治療和手術治療，具體需根據病情嚴重程度和個體差異制定方案。高血壓合并冠心病可能與動脈粥樣硬化、血管內皮損傷等因素有關，通常表現為胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生...0次瀏覽 2025-12-20
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喝什么可以祛痘和祛痘印
喝綠茶、檸檬水、薏米水、豆?jié){和番茄汁有助于祛痘和淡化痘印。這些飲品通過調節(jié)內分泌、抗氧化或促進皮膚修復發(fā)揮作用，但需配合規(guī)律作息和皮膚清潔。若痘痘反復發(fā)作或痘印頑固，建議就醫(yī)評估是否需藥物或光電治療。一、綠茶綠茶含茶多酚...0次瀏覽 2025-12-20
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