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- 何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認(rèn)為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認(rèn)為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862804次收聽 2021-07-09 -
動脈粥樣硬化的癥狀
動脈粥樣硬化的癥狀主要有胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、間歇性跛行、視物模糊等。動脈粥樣硬化是脂質(zhì)沉積導(dǎo)致動脈壁增厚、管腔狹窄的慢性病變，癥狀與受累血管部位相關(guān)，可能引發(fā)心腦血管事件。1、胸悶胸痛冠狀動脈粥樣硬化可導(dǎo)致心肌...
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高血壓藥有副作用嗎
高血壓藥是最常用治療高血壓方法。高血壓降壓藥主要包括5大類降壓藥。這五大類降壓藥，每一種都有相應(yīng)副作用。不同降壓藥副作用不一樣，總體而言，每一類降壓藥副作用都類似。比如鈣拮抗劑、CCB類降壓藥，常見有三大副作用，有的病人吃完之后心跳快、心慌； 再有面色潮紅，就是臉熱；還有下肢浮腫，有的病人腿會腫脹，這三種癥狀就是CCB副作用。利尿劑副作用主要是會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。β受體阻滯劑副作用相對比較多。ACEI和ARB這類藥物副作用主要是咳嗽。61084次播放 2019-12-17
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為什么吃完甜的嘴巴會酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因為以下因素造成的： 第一，因為口腔內(nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長時間在口腔內(nèi)繁殖，會利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機酸，所以人就會感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘渣，會產(chǎn)生糖分，如果沒有及時清理，甜食在牙齒表面還會形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會造成嘴巴發(fā)酸，如果簡單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點水或者是及時的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強飲食中的營養(yǎng)。 同時還應(yīng)該注意加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調(diào)節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。語音時長 02:1653367次收聽 2021-11-05 -
左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見的病因是因為腮腺炎引起的。腮腺正好位于兩側(cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個部位，患者在張嘴的時候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時期，這種疾病的癥狀危害相對比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進行積極的抗感染治療，同時對于腮腺進行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會疼痛，這時候要注意用熱毛巾對關(guān)節(jié)部位進行熱敷，還可以做紅外線理療來幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對性地給與治療。語音時長 02:2375512次收聽 2021-11-05 -
動脈粥樣硬化中醫(yī)如何治療
患有動脈粥樣硬化時，也可以選擇中醫(yī)治療，比如辨證應(yīng)用化痰降濁藥、疏肝理氣藥、補腎填精藥緩解病情；還可以對內(nèi)關(guān)穴、風(fēng)池穴、足三里穴、豐隆穴等穴位針灸，對曲池穴、外關(guān)穴、足三里穴等穴位艾灸，也能起到一定的治療效果。
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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動脈粥樣硬化的預(yù)防方法
動脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒、管理慢性病、定期體檢等方式預(yù)防。動脈粥樣硬化通常與脂質(zhì)代謝異常、血管內(nèi)皮損傷、炎癥反應(yīng)、高血壓、糖尿病等因素相關(guān)。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、...
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動脈粥樣硬化的病因有哪些
動脈粥樣硬化的病因主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。動脈粥樣硬化可能與脂質(zhì)代謝異常、血管內(nèi)皮損傷、慢性炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。1、遺傳因素家族中有動脈粥樣硬化病史的人群患病概...
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猝死嚴(yán)重嗎
猝死是一種較嚴(yán)重疾病，如果搶求不及時，可導(dǎo)致死亡、或后遺癥發(fā)生，嚴(yán)重影響身體健康及生活質(zhì)量。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287070次收聽 2021-07-09 -
高血壓食療方法有哪些
高血壓食療方法，飲食清淡，不能吃太油膩的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食鹽的攝入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤類、火腿腸等食物，會影響患者血壓。 高血壓在治療上，主要分為生活方式干預(yù)，藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預(yù)，最主要是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。66202次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學(xué)會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199674次收聽 2021-07-09 -
高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時用藥。因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長期不吃藥，會導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴(yán)重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點不可取。因為長期不吃藥會導(dǎo)致更嚴(yán)重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會導(dǎo)致更嚴(yán)重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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腎炎吃激素期間可以要孩子嗎
腎炎患者在服用激素期間一般不建議要孩子，需根據(jù)病情控制情況和激素用量綜合評估。激素可能影響胎兒發(fā)育，并增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險。對于病情穩(wěn)定的患者，若激素用量較小且處于維持治療階段，醫(yī)生可能建議在嚴(yán)密監(jiān)測下備孕。此時需提前調(diào)...0次瀏覽 2025-12-24
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心房顫動的常見并發(fā)癥有哪些
心房顫動的常見并發(fā)癥主要有腦卒中、心力衰竭、血栓栓塞、心肌梗死、心動過速性心肌病。心房顫動可能增加這些并發(fā)癥的發(fā)生概率，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。1、腦卒中心房顫動可能導(dǎo)致左心房內(nèi)血流淤滯，容易形成血栓...0次瀏覽 2025-12-24
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白帶很稀透明是怎么回事
白帶很稀透明可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與陰道炎、宮頸炎等疾病有關(guān)。白帶通常由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體分泌物等組成，其性狀受激素水平影響。常見原因主要有激素水平變化、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、宮頸柱狀上皮異位、卵巢功能失...0次瀏覽 2025-12-24
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先天性外耳道狹窄一定要做手術(shù)嗎
先天性外耳道狹窄不一定需要手術(shù)，是否手術(shù)需根據(jù)狹窄程度及是否影響聽力功能決定。若狹窄程度較輕且無聽力障礙，通常無須手術(shù)干預(yù)；若狹窄嚴(yán)重導(dǎo)致反復(fù)感染或傳導(dǎo)性耳聾，則建議手術(shù)矯正。主要評估因素包括耳道直徑、耳垢滯留頻率、聽力...0次瀏覽 2025-12-24
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兩胸之間的骨頭疼，吸氣尤其疼，按壓疼痛感
兩胸之間的骨頭疼伴隨吸氣加重和按壓痛，通常與肋軟骨炎、胸壁肌肉拉傷、胸骨骨折或胸膜炎等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。肋軟骨炎是常見原因，多由病毒感染或反復(fù)勞損導(dǎo)致，表現(xiàn)為胸骨旁單側(cè)或雙側(cè)肋骨連接處腫脹壓痛...0次瀏覽 2025-12-24
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激光祛斑手術(shù)要多少錢
激光祛斑手術(shù)一般需要1000-10000元，具體費用與斑塊面積、設(shè)備類型、治療次數(shù)及地區(qū)消費水平等因素相關(guān)。激光祛斑手術(shù)的價格差異主要體現(xiàn)在治療方案的個性化設(shè)計上。1000-3000元區(qū)間適用于局部小面積色素沉著，如顴骨...0次瀏覽 2025-12-23
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新生兒肺動脈高壓是什么病毒感染的
新生兒肺動脈高壓通常并非由病毒感染直接引起，主要與胎兒期發(fā)育異常、圍產(chǎn)期缺氧、先天性心臟病等因素相關(guān)。病毒感染可能作為誘因之一，常見病原體包括巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒等。1、巨細(xì)胞病毒：巨細(xì)胞病毒感染可通過母嬰...0次瀏覽 2025-12-24
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斑塊狀銀屑病早期癥狀有哪些
斑塊狀銀屑病早期癥狀主要有皮膚紅斑、鱗屑覆蓋、局部瘙癢、皮膚干燥和邊界清晰斑塊。斑塊狀銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)明確診斷。1、皮膚紅斑早期表現(xiàn)為邊界清晰的紅色...0次瀏覽 2025-12-24
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感染艾滋病十年不吃藥會怎樣
感染艾滋病十年不吃藥可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)嚴(yán)重受損，增加機會性感染和惡性腫瘤的風(fēng)險。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病，病毒會持續(xù)攻擊CD4+T淋巴細(xì)胞，導(dǎo)致免疫功能逐漸下降。感染初期可能無明顯癥狀，隨著時間推移，未接...0次瀏覽 2025-12-24
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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小兒吐唾沫怎么治療
小兒吐唾沫可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、保持口腔清潔、物理干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。吐唾沫可能與生理性流涎、口腔潰瘍、咽喉炎、胃食管反流、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整喂養(yǎng)方式嬰兒期唾液分泌旺盛屬于正?，F(xiàn)象，家長需避免...
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胸太平幾乎沒有怎么辦24
胸部發(fā)育較小可通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、激素治療、假體植入手術(shù)、脂肪填充手術(shù)等方式改善。胸部發(fā)育較小可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素水平異常、體重過低、乳腺發(fā)育不良等原因有關(guān)。1、飲食調(diào)節(jié)適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪的攝入有助...
0次瀏覽 2025-12-24
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怎么才能消除眼袋
消除眼袋可通過調(diào)整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏性疾病等因素引起。1、調(diào)整作息保證每天7-8小時睡眠，避免熬夜或睡眠不足。睡眠時適當(dāng)抬高頭部，有...0次瀏覽 2025-12-24
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玻尿酸豐唇好不好
玻尿酸豐唇通常能改善唇部形態(tài)，但需根據(jù)個體需求及醫(yī)生建議選擇。玻尿酸豐唇的效果主要有維持時間有限、可逆性高、恢復(fù)期短、操作便捷、過敏風(fēng)險低等特點。1、維持時間有限玻尿酸豐唇效果一般可維持6-12個月，具體時間與個人代謝速...0次瀏覽 2025-12-24
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現(xiàn)在做哪種雙眼皮比較好
雙眼皮手術(shù)方式的選擇需根據(jù)個人眼部條件決定，主要有埋線法、三點定位法和全切法三種。一、埋線法埋線法通過縫合線在瞼板與皮膚間形成粘連，適合上瞼皮膚薄、無松弛的年輕人群。手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快，術(shù)后1-2周消腫，但維持時間較短約3...0次瀏覽 2025-12-24
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檸檬水放一夜還能喝嗎
檸檬水放一夜后若無變質(zhì)通?？梢燥嬘?，但若出現(xiàn)異味、渾濁或霉變則不建議飲用。檸檬水變質(zhì)主要與微生物繁殖、氧化反應(yīng)、儲存條件等因素有關(guān)。檸檬水在室溫下放置一夜后是否安全飲用取決于環(huán)境溫度和密封性。夏季高溫環(huán)境下細(xì)菌繁殖速度快...0次瀏覽 2025-12-24
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分泌性中耳炎癥狀和體征有哪些癥狀
分泌性中耳炎主要表現(xiàn)為耳悶脹感、聽力下降、耳鳴、耳痛及耳內(nèi)積液感。癥狀發(fā)展通常從早期耳部不適逐漸進展為持續(xù)性聽力障礙。1、耳悶脹感：早期常見耳內(nèi)堵塞感，類似乘飛機時的耳壓變化，多因咽鼓管功能障礙導(dǎo)致中耳腔負(fù)壓形成?；颊呖?..0次瀏覽 2025-12-24
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中藥能用煤氣熬嗎
中藥煎煮不建議直接使用煤氣火源，煤氣火候難控易致藥效流失或糊底，推薦使用砂鍋電陶爐或?qū)Ｓ眉逅幤骶摺?、火候控制問題：煤氣火焰溫度高且波動大，中藥煎煮需文火慢熬，如解表藥煮沸后需維持10-15分鐘微沸狀態(tài)，補益類藥材需40...0次瀏覽 2025-12-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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3歲孩子脊柱側(cè)彎怎么糾正
3歲孩子脊柱側(cè)彎可通過姿勢矯正、支具治療、物理治療、運動康復(fù)、手術(shù)治療等方式糾正。脊柱側(cè)彎可能與遺傳因素、不良姿勢、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為雙肩不等高、背部不對稱、骨盆傾斜等癥狀。1、姿勢矯...0次瀏覽 2025-12-24
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40歲用氣墊還是粉底液 最簡單化妝三步
40歲女性日?；瘖y推薦使用質(zhì)地輕薄的氣墊產(chǎn)品，簡化步驟可按照妝前保濕、氣墊打底、局部遮瑕三步完成。氣墊相比粉底液更適合熟齡肌，主要優(yōu)勢在于保濕力強、妝感自然、便攜補妝，能針對性解決毛孔粗大、細(xì)紋卡粉、膚色暗沉等常見問題。...0次瀏覽 2025-12-23
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如何讓鼻子變小變挺的自然
鼻子變小變挺的自然方法主要有調(diào)整呼吸方式、按摩塑形、冷熱敷刺激、飲食調(diào)節(jié)、改善體態(tài)等。鼻部形態(tài)主要由遺傳和骨骼結(jié)構(gòu)決定，但通過非手術(shù)方式可能獲得輕微改善。1、調(diào)整呼吸方式長期口呼吸可能導(dǎo)致鼻翼外擴和面部結(jié)構(gòu)改變。堅持鼻呼...0次瀏覽 2025-12-24
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