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感冒期間能不能運(yùn)動(dòng)

病情描述:
感冒期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
共1個(gè)回答
郭潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
患者感冒期間建議注意休息，盡量避免運(yùn)動(dòng)。首先運(yùn)動(dòng)期間患者容易出汗，而出汗后著涼很有可能會(huì)導(dǎo)致患者機(jī)體的免疫力進(jìn)一步下降，從而會(huì)使得感冒病情加重。另外感冒本身屬于一種內(nèi)環(huán)境紊亂表現(xiàn)，患者的基礎(chǔ)代謝率可能會(huì)有所下降，人體內(nèi)屬于一種能量缺乏狀態(tài)，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于人體能量消耗比較大，所以患者感冒期間如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的乏力表現(xiàn)?；颊邞?yīng)注意防護(hù)，流行季節(jié)出門(mén)要佩戴口罩，盡量不要去人群密集的場(chǎng)所。
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