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小腿肚變粗的原因

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)我的小腿肚變粗了,小腿肚變粗的原因有哪些?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
小腿肚變粗多見(jiàn)于肥胖患者。肥胖患者全身脂肪含量高,導(dǎo)致皮膚彌漫性高脂。想要減肥,需要調(diào)整飲食,減少碳水化合物和脂肪的攝入,通過(guò)運(yùn)動(dòng)(尤其是有氧運(yùn)動(dòng))加強(qiáng)新陳代謝。你也可以使用基礎(chǔ)代謝率更高的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)你釋放運(yùn)動(dòng)的能力。局部小腿粗,這在愛(ài)做登山、跑步、深蹲的人身上也能看到,大部分人都能露出肌肉發(fā)達(dá)的小腿。
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