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男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀怎么調(diào)理好

病情描述:
男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀怎么調(diào)理好

共1個回答

王敬副主任醫(yī)師去掛號: 河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

男性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)之后，需要進行生活飲食習慣的調(diào)整。如日常要減少辛辣、刺激性食物的食用率。多補充維生素、纖維素以及水分，多運動，促進外周血液循環(huán)的代謝速度，從而起到改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況。日常需要保證充足的睡眠和休息，不要熬夜、上火，避免過度緊張、焦慮，學會自我緩解壓力。

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