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女生乳房下垂怎么辦

患者：女，21歲

病情描述:
可能是經(jīng)常穿小一號(hào)的內(nèi)衣，我現(xiàn)在才21歲，根本就沒(méi)有結(jié)婚生子，但乳房已經(jīng)開(kāi)始下垂，女生乳房下垂怎么辦呢？
共1個(gè)回答
盧丙侖 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安市中心醫(yī)院 三甲 燒傷整形外科
女生乳房下垂時(shí)首先要選擇合適的內(nèi)衣承托乳房，尺寸不宜過(guò)大否則會(huì)失去承托作用；也不可偏小，否則會(huì)擠壓乳房，使乳房下垂的問(wèn)題更加嚴(yán)重。其次堅(jiān)持?jǐn)U胸運(yùn)動(dòng)，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉胸大肌，既可以起到豐胸的作用，還能使乳房堅(jiān)挺，改善下垂癥狀。另外，注意多按摩乳房，每天早晚用手輕輕地按摩乳房，先沿著順時(shí)針?lè)较?，再沿著逆時(shí)針?lè)较虬茨?，促進(jìn)血液循環(huán)，也能使乳房堅(jiān)挺、豐滿(mǎn)。
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