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女人有點(diǎn)貧血吃什么食物比較好

病情描述:
女人有點(diǎn)貧血吃什么好
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陳艷榮 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 血液科
在臨床上,如果體檢發(fā)現(xiàn)了貧血,貧血程度不是很嚴(yán)重,可以通過食補(bǔ)的方法來進(jìn)行治療,多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等,平常也可以用大棗、黃芪等中藥泡水喝。定期復(fù)查一下,如果長期貧血,需要查明貧血的原因。注意調(diào)整心態(tài),不要有負(fù)面情緒,保持心情愉快。
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