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如何讓自己血壓降下來

病情描述:
如何讓自己血壓降下來
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
當(dāng)連續(xù)監(jiān)測(cè)血壓達(dá)到或者超過140/90毫米汞柱,就可以診斷為高血壓。此時(shí)可以通過改善生活方式、飲食習(xí)慣來使血壓降下來,比如避免勞累、避免熬夜、低鹽低脂飲食。如果血壓仍高,需要根據(jù)病人的具體病情口服降壓藥物來綜合治療。
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