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來月經(jīng)上火了吃什么好

病情描述:
我正在經(jīng)期,現(xiàn)在有點上火,來月經(jīng)上火了吃什么好?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
經(jīng)期上火可以用蒲公英或者金銀花泡水降火。若這樣沒有明顯效果,也可以口服藥物,如牛黃上清片等用來降火。口服牛黃上清片的話,需要適量,不然會導(dǎo)致腹瀉。月經(jīng)期間,因為女性體質(zhì)相對較弱,若太累、熬夜、擔(dān)心,很容易導(dǎo)致上火。此時飲食清淡,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,可以增強體質(zhì)。多喝水促進身體的新陳代謝,有助于消火。經(jīng)期也要保暖,不要感冒。
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