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膝蓋疼腫要怎么辦?

病情描述:
膝蓋疼腫要怎么辦?
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

膝蓋疼腫可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解。膝蓋疼腫通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動

急性期減少膝關(guān)節(jié)活動,使用護(hù)膝或拐杖輔助行走,避免爬樓梯、深蹲等加重?fù)p傷的動作。

2、冷敷熱敷

腫脹明顯時用冰袋冷敷15分鐘,每日3次;慢性疼痛可用熱毛巾敷20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,氨基葡萄糖可營養(yǎng)軟骨,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素。

4、關(guān)節(jié)腔注射

頑固性腫脹需就醫(yī)抽取積液,玻璃酸鈉注射可潤滑關(guān)節(jié),PRP注射促進(jìn)組織修復(fù),需由專科醫(yī)生操作。

日常避免膝關(guān)節(jié)受涼,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,適度進(jìn)行直腿抬高、游泳等低沖擊運(yùn)動,若持續(xù)腫脹超過1周或伴發(fā)熱需及時就診。

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