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尿酸能降到正常水平嗎

病情描述:
做身體檢查的時候,發(fā)現(xiàn)自己的尿酸值比正常值高很多,可以降到正常的水平嗎?
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸通??梢越档秸K剑饕ㄟ^飲食調(diào)整、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病、改善生活習(xí)慣等方式實現(xiàn)。

1、飲食調(diào)整

減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯,增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物,每日飲水超過2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆、丙磺舒等促進(jìn)排泄藥物,合并痛風(fēng)急性發(fā)作時可短期使用秋水仙堿。

3、控制基礎(chǔ)病

肥胖、高血壓、糖尿病等代謝性疾病可能導(dǎo)致尿酸升高,需通過減重、降壓、控糖等綜合管理降低尿酸水平。

4、改善生活習(xí)慣

限制酒精攝入尤其啤酒,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)乳酸堆積,保持規(guī)律作息有助于維持尿酸代謝平衡。

建議定期監(jiān)測血尿酸水平,長期達(dá)標(biāo)值應(yīng)維持在360μmol/L以下,合并痛風(fēng)石者需控制在300μmol/L以內(nèi),需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化方案。

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