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常見的腸易激綜合征治療方法有什么

病情描述:
常見的腸易激綜合征治療方法有什么
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸易激綜合征可通過飲食調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、益生菌補(bǔ)充等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥攝入，增加膳食纖維如燕麥、蘋果。避免辛辣刺激及高脂飲食，采用低FODMAP飲食模式。

2、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可改善焦慮抑郁狀態(tài)，腹式呼吸訓(xùn)練緩解腹痛。嚴(yán)重者需心理科會診，必要時聯(lián)合抗焦慮藥物。

3、藥物治療

解痙藥如匹維溴銨緩解腹痛，止瀉藥如洛哌丁胺控制腹瀉。便秘型可使用滲透性瀉藥如聚乙二醇4000散。

4、益生菌補(bǔ)充

雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。需連續(xù)服用4周以上，與抗生素間隔2小時服用。

建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)，保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動。癥狀持續(xù)加重需消化科復(fù)診調(diào)整方案。

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