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如何正確計算排卵期

病情描述:
如何正確計算排卵期
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科

計算排卵期可通過月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法等方法實現(xiàn)。

1、周期推算法

從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日,前后3天為排卵期,適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。

2、體溫測量法

每日晨起測量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前。

3、黏液觀察法

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、富有彈性,可通過觀察分泌物變化判斷。

4、試紙檢測法

通過檢測尿液中黃體生成素峰值水平確定排卵時間,陽性結(jié)果后24-36小時內(nèi)排卵。

建議結(jié)合多種方法提高準確性,備孕期間保持規(guī)律作息并記錄身體變化數(shù)據(jù)。

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