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腳痛風(fēng)如何快速緩解

病情描述:
腳痛風(fēng)怎么辦快速解決
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

腳痛風(fēng)急性發(fā)作可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部冷敷、抬高患肢、嚴(yán)格低嘌呤飲食四種方法快速緩解。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、飲食不當(dāng)、關(guān)節(jié)損傷、代謝異常等原因引起。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、依托考昔,或秋水仙堿快速消炎止痛,嚴(yán)重時(shí)可短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。

2、局部冷敷

急性期用冰袋包裹毛巾敷于紅腫關(guān)節(jié),每次15分鐘,每日重復(fù)多次,可減輕炎癥反應(yīng)與腫脹,注意避免凍傷皮膚。

3、抬高患肢

發(fā)作時(shí)保持足部高于心臟平面,利用重力減輕關(guān)節(jié)腔壓力,促進(jìn)靜脈回流,緩解局部充血和疼痛癥狀。

4、低嘌呤飲食

嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,每日飲水超過2000毫升,促進(jìn)尿酸排泄,避免飲酒及含糖飲料。

癥狀緩解后需定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,長(zhǎng)期控制需結(jié)合降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他,并保持適度運(yùn)動(dòng)與體重管理。

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