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痛風的患者日常注意事項有什么

病情描述:
痛風的患者日常要注意哪些
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

痛風患者日常需注意控制飲食、限制飲酒、規(guī)律運動和規(guī)范用藥，主要措施有避免高嘌呤食物、每日飲水超過2000毫升、遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物、急性期減少關(guān)節(jié)活動。

1、飲食控制

避免動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，限制紅肉攝入，每日蛋白質(zhì)以雞蛋、牛奶等低嘌呤食物為主，烹飪方式建議清蒸或水煮。

2、飲水管理

每日飲水量建議超過2000毫升，可飲用淡茶或蘇打水，促進尿酸排泄，但需避免含糖飲料及酒精飲品。

3、藥物規(guī)范

急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥，緩解期需長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，禁止自行調(diào)整劑量。

4、關(guān)節(jié)保護

急性發(fā)作期應減少患肢活動，緩解期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免爬山、跳躍等關(guān)節(jié)負重活動。

建議定期監(jiān)測血尿酸水平，保持體重在正常范圍，突發(fā)關(guān)節(jié)腫痛時立即就醫(yī)，日常注意足部保暖避免受涼誘發(fā)發(fā)作。

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