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胃癌預(yù)防方法

病情描述:
胃癌預(yù)防方法
共1個(gè)回答
王崢嶸 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腫瘤內(nèi)科

胃癌預(yù)防方法主要有控制幽門螺桿菌感染、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、戒煙限酒、定期胃鏡檢查。

1、控制感染：

根治幽門螺桿菌感染可降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)，建議感染者接受規(guī)范四聯(lián)療法，常用藥物包括奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸櫞酸鉍鉀。

2、飲食調(diào)整：

減少腌制食品和煙熏食品攝入，增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免食用霉變食物。

3、戒煙限酒：

煙草中的致癌物質(zhì)會(huì)損傷胃黏膜，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)刺激胃黏膜，建議完全戒煙并將酒精攝入量控制在每日25克以下。

4、定期篩查：

40歲以上人群建議每2-3年進(jìn)行胃鏡檢查，有胃癌家族史或慢性萎縮性胃炎患者應(yīng)縮短篩查間隔，早期發(fā)現(xiàn)癌前病變。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，出現(xiàn)持續(xù)性上腹不適、消瘦等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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