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前額白發(fā)怎么治

患者:女,36歲

病情描述:
我還不到40歲,前額就有很多白頭發(fā),但我不愿意染發(fā),擔(dān)心染發(fā)劑對(duì)身體健康有傷害,前額白發(fā)怎么治療比較好呢?
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

前額白發(fā)可通過均衡飲食、緩解壓力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。白發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神因素、疾病等因素有關(guān)。

1、均衡飲食

缺乏銅、鐵、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致黑色素合成障礙。建議多攝入動(dòng)物肝臟、黑芝麻、深綠色蔬菜等富含微量元素的食物。

2、緩解壓力

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)加速毛囊黑色素細(xì)胞凋亡??赏ㄟ^正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

3、藥物治療

甲狀腺功能減退等疾病可能伴隨白發(fā)增多,需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片。斑禿等自身免疫性疾病可考慮外用米諾地爾酊。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎精不足型白發(fā)可選用七寶美髯丹,血熱型可用二至丸。建議經(jīng)中醫(yī)師辨證后選擇合適方劑。

日常避免頻繁燙染,外出注意頭皮防曬,適當(dāng)按摩前額促進(jìn)局部血液循環(huán)。若白發(fā)進(jìn)行性增多建議就診排查系統(tǒng)性疾病。

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