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痛風(fēng)可以吃豆子嗎

病情描述:
我的大腳趾關(guān)節(jié)又紅又腫，經(jīng)過檢查之后發(fā)現(xiàn)是痛風(fēng)。痛風(fēng)可以吃豆子嗎？
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量食用部分豆類，如綠豆、紅豆、扁豆、鷹嘴豆等低嘌呤豆類，但需避免高嘌呤豆類如黃豆、黑豆。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)配合使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

一、食物

1. 綠豆

綠豆嘌呤含量較低，富含膳食纖維和鉀，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2. 紅豆

紅豆屬于中等嘌呤食物，需控制攝入量，建議每周不超過2次。

3. 扁豆

扁豆嘌呤含量中等，煮熟后適量食用對(duì)尿酸影響較小。

4. 鷹嘴豆

鷹嘴豆嘌呤含量較低，富含植物蛋白，可替代部分肉類攝入。

二、藥物

1. 別嘌醇

抑制尿酸合成藥物，適用于尿酸生成過多型痛風(fēng)患者。

2. 非布司他

新型降尿酸藥物，選擇性抑制黃嘌呤氧化酶，肝腎功能不全者慎用。

3. 苯溴馬隆

促進(jìn)尿酸排泄藥物，適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期用藥，可緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，需警惕胃腸道不良反應(yīng)。

痛風(fēng)患者日常應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量，限制酒精和高果糖飲料攝入，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，急性發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)。

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