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食管炎飲食如何飲食

病情描述:
食管炎飲食如何飲食
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

食管炎患者可以適量吃燕麥粥、蒸南瓜、香蕉、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃?shī)W美拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥粥

燕麥粥富含可溶性膳食纖維，有助于緩解胃酸對(duì)食管黏膜的刺激，減少反流癥狀。

2. 蒸南瓜

蒸南瓜質(zhì)地柔軟易消化，含有豐富維生素A和膳食纖維，能保護(hù)食管黏膜并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3. 香蕉

香蕉含有天然抗酸物質(zhì)，可中和胃酸，其柔軟質(zhì)地不會(huì)對(duì)發(fā)炎的食管造成機(jī)械性刺激。

4. 低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持胃腸菌群平衡，避免高脂食物加重反流。

二、藥物

1. 奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)抑制胃酸分泌減輕胃酸對(duì)食管黏膜的侵蝕，適用于反流性食管炎。

2. 鋁碳酸鎂

胃黏膜保護(hù)劑，能中和胃酸并在食管表面形成保護(hù)層，緩解燒心等不適癥狀。

3. 硫糖鋁

可在炎癥部位形成保護(hù)膜，促進(jìn)食管黏膜修復(fù)，適用于糜爛性食管炎患者。

日常飲食應(yīng)避免辛辣刺激、過(guò)酸過(guò)熱食物，采用少食多餐方式，餐后保持直立姿勢(shì)，睡眠時(shí)抬高床頭，減少夜間反流風(fēng)險(xiǎn)。

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