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秋天皮膚干燥怎么治療

患者:女,20歲

病情描述:
秋天皮膚干燥怎么治療
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

秋天皮膚干燥可通過加強保濕、調整洗浴習慣、改善飲食、使用藥物等方式治療。皮膚干燥通常由氣候干燥、過度清潔、營養(yǎng)缺乏、皮膚疾病等原因引起。

1、加強保濕

選擇含尿素、神經酰胺的保濕霜,每日涂抹2-3次。洗澡后3分鐘內涂抹效果最佳,避免使用含酒精的護膚品刺激皮膚。

2、調整洗浴習慣

減少洗澡頻率至隔日1次,水溫不超過38℃,選用弱酸性沐浴露。避免用力搓洗,浴后輕拍吸干水分而非擦拭。

3、改善飲食

增加富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅果,每日飲水不少于1500ml。適量補充亞麻籽油、深海魚類等含必需脂肪酸的食物。

4、使用藥物

頑固性干燥可遵醫(yī)囑使用10%尿素軟膏、維生素E乳膏、他克莫司軟膏等藥物。合并濕疹需配合糖皮質激素類藥膏治療。

建議選擇純棉透氣衣物,室內使用加濕器維持50%左右濕度。若出現(xiàn)皮膚皸裂、瘙癢加劇等情況需及時就診皮膚科。

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