一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

飯后血糖5.8正常嗎

患者:女,46歲

病情描述:
我的血糖一直都挺穩(wěn)定,偶爾有升高的時候,也不知道有沒有糖尿病,反正最近一次測的餐后血糖是5.8,正常嗎?
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

飯后血糖5.8毫摩爾每升屬于正常范圍。正常餐后2小時血糖值一般低于7.8毫摩爾每升,具體數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、檢測時間、個體代謝差異、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高碳水化合物飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。

2、檢測時間

血糖儀檢測應(yīng)從進食第一口開始計時2小時,過早或過晚檢測都會影響結(jié)果準確性,需規(guī)范操作流程。

3、代謝差異

孕婦或老年人可能出現(xiàn)糖耐量異常,建議定期監(jiān)測并記錄血糖波動曲線,必要時進行口服葡萄糖耐量試驗。

4、基礎(chǔ)疾病

甲狀腺功能異常、胰腺炎等疾病可能干擾糖代謝,若伴隨多飲多尿等癥狀需完善糖化血紅蛋白檢測。

保持規(guī)律運動習慣,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,避免空腹運動導(dǎo)致低血糖風險。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>