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來(lái)月經(jīng)幾天為安全期

病情描述:
來(lái)月經(jīng)幾天為安全期
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許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)周期中的安全期通常指排卵前后5天以外的時(shí)段，計(jì)算方法主要有日歷法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、癥狀體溫聯(lián)合法。

1、日歷法：

根據(jù)既往月經(jīng)周期推算排卵日，通常排卵發(fā)生在下次月經(jīng)前14天，避開(kāi)排卵前后5天即為安全期。

2、基礎(chǔ)體溫法：

每日晨起測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)高溫3天后進(jìn)入安全期。

3、宮頸黏液法：

觀察陰道分泌物變化，排卵期黏液稀薄透明如蛋清，黏液減少變稠后提示進(jìn)入安全期。

4、聯(lián)合法：

結(jié)合體溫變化與宮頸黏液觀察，可提高判斷準(zhǔn)確性，但需連續(xù)監(jiān)測(cè)3個(gè)月以上周期。

安全期避孕法失敗率較高，建議配合避孕套等屏障措施，月經(jīng)不規(guī)律者需謹(jǐn)慎使用該方法。

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