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急性腸胃炎可以吃哪些水果

患者：女，34歲

病情描述:
急性腸胃炎可以吃哪些水果
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)急性胃腸炎情況，可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀，建議去皮蒸熟后少量食用。

2. 香蕉

香蕉含鉀豐富，能補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地可減少胃腸刺激，宜選擇成熟香蕉。

3. 石榴

石榴含鞣酸成分，具有收斂作用，可輔助改善腹瀉，建議榨汁稀釋后飲用。

4. 木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶，能幫助分解蛋白質(zhì)，減輕消化負(fù)擔(dān)，宜選取熟透木瓜少量進(jìn)食。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附消化道病原體，保護(hù)腸黏膜，需按醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整用量。

2. 口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能預(yù)防脫水，糾正電解質(zhì)紊亂，應(yīng)按說(shuō)明書(shū)比例配制使用。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，需避開(kāi)水溫過(guò)高時(shí)服用。

急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免進(jìn)食生冷、高纖維水果，癥狀緩解后逐步增加水果種類，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和休息，若嘔吐腹瀉持續(xù)需及時(shí)復(fù)診。

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