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有哪些原因會(huì)導(dǎo)致胃脹

病情描述:
有哪些原因會(huì)導(dǎo)致胃脹
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃脹可能由飲食不當(dāng)、消化功能減弱、胃腸疾病、精神壓力等原因引起。

1. 飲食不當(dāng)：

進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導(dǎo)致胃脹。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，減少產(chǎn)氣食物攝入。

2. 消化功能減弱：

胃腸蠕動(dòng)減慢或消化酶分泌不足會(huì)影響食物消化，引發(fā)胃脹?？蓢L試少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3. 胃腸疾?。?/h3>

胃炎、胃潰瘍等疾病可能導(dǎo)致胃脹，通常伴有腹痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物治療。

4. 精神壓力：

長(zhǎng)期緊張焦慮可能通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，導(dǎo)致胃脹。建議通過(guò)放松訓(xùn)練、規(guī)律作息等方式緩解壓力。

日?？蛇m量食用山楂、生姜、小米粥等有助于消化的食物，避免過(guò)度勞累，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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