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急性腸胃炎后吃什么水果好

患者：女，31歲

病情描述:
急性腸胃炎后吃什么水果好
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

急性腸胃炎后可適量吃蘋果、香蕉、木瓜、石榴等水果，也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物，并注意飲食清淡易消化。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維，蒸煮后更易消化，有助于緩解腹瀉癥狀。

2、香蕉

香蕉含鉀豐富且質(zhì)地柔軟，能補(bǔ)充電解質(zhì)流失，適合胃腸功能恢復(fù)期食用。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，減輕胃腸消化負(fù)擔(dān)。

4、石榴

石榴具有收斂作用，其鞣酸成分能幫助緩解腸道炎癥。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道病原體及毒素，改善腹瀉癥狀。

2、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能糾正脫水狀態(tài)，維持水電解質(zhì)平衡。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群，恢復(fù)胃腸微生態(tài)。

急性期應(yīng)避免生冷、高糖水果，癥狀緩解后從少量水果開(kāi)始嘗試，若出現(xiàn)腹脹腹痛需立即停用并就醫(yī)復(fù)查。

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