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大人分離焦慮癥有哪些特點

病情描述:
大人分離焦慮癥有哪些特點
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

大人分離焦慮癥主要表現(xiàn)為對分離或預(yù)期分離產(chǎn)生過度恐懼、焦慮,常伴有軀體癥狀和行為異常,嚴(yán)重程度可從輕微情緒困擾到嚴(yán)重影響社會功能。

1. 情緒反應(yīng)

持續(xù)擔(dān)心分離后自己或依戀對象遭遇傷害,反復(fù)出現(xiàn)災(zāi)難化想象,伴隨強烈不安或恐慌情緒。

2. 軀體癥狀

心悸、出汗、頭暈等自主神經(jīng)亢進表現(xiàn),部分患者出現(xiàn)胃腸功能紊亂或睡眠障礙等心身癥狀。

3. 行為異常

過度聯(lián)系依戀對象、拒絕獨處、回避分離場景,工作社交能力明顯受損。

4. 認知偏差

對分離風(fēng)險存在非理性評估,過度夸大危險概率,同時低估自身應(yīng)對能力。

建議通過規(guī)律運動、正念訓(xùn)練緩解焦慮,必要時尋求心理治療或遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。

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