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吃什么能去脂肪肝？

病情描述:
吃什么能去脂肪肝？
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)脂肪肝情況，可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低膽固醇，減少肝臟脂肪堆積。

2、深海魚

深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于減輕肝臟炎癥，改善脂肪肝。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì)，有助于肝臟解毒，減少脂肪沉積。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚有助于促進(jìn)脂肪代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、水飛薊賓

水飛薊賓具有保肝作用，可改善肝功能，減輕脂肪肝癥狀。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜，改善脂肪代謝。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇可調(diào)節(jié)血脂，減少肝臟脂肪堆積，改善脂肪肝。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動，定期復(fù)查肝功能，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

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