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脂肪肝吃什么食物不好?

病情描述:
脂肪肝吃什么食物不好?
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝應(yīng)避免食用動(dòng)物類油脂以及肥肉、高膽固醇類食物。在日常生活中炒菜、烹飪應(yīng)選用調(diào)和油以及橄欖油,避免使用單一的植物油,食用調(diào)和油以及橄欖油,增加血液中高密度不飽和脂肪酸的含量,提供保護(hù)性因素。對(duì)于合并有高血脂,應(yīng)多運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,多步行以及慢跑,堅(jiān)持1月以上脂肪肝也可明顯恢復(fù)。
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