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怎樣養(yǎng)肝護肝,女性吃什么好

病情描述:
怎樣養(yǎng)肝護肝,女性吃什么好
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
豬肉,豬膽,菠菜,豆腐,西紅柿,葡萄都是可以的。還可以吃動物肝臟,從以形補形的角度上,動物肝臟本身就可以起到保護肝臟的作用了,其實這是因為肝臟本身的營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì),葉酸,維生素B12,鐵各種元素的含量都是非常豐富的。
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