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眼睛上火是怎樣造成的

患者:女,20歲

病情描述:
眼睛上火是怎樣造成的
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

眼睛上火可能與睡眠不足、飲食辛辣、用眼過度、結(jié)膜炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整作息、清淡飲食、人工淚液、抗生素滴眼液等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張充血,表現(xiàn)為眼紅干澀。建議保持每天7小時(shí)睡眠,午間閉目休息15分鐘,無須用藥。

2、飲食辛辣

過量攝入辣椒、花椒等刺激性食物易誘發(fā)瞼板腺分泌異常。每日飲水超過1500毫升,增加冬瓜、梨等清熱食物攝入。

3、用眼過度

持續(xù)電子屏幕使用超過2小時(shí)會(huì)引發(fā)視疲勞。每30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒,可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。

4、結(jié)膜炎

可能與細(xì)菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān),通常表現(xiàn)為眼瞼腫脹、分泌物增多??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。

日??娠嬘镁栈ㄨ坭讲瑁苊馊啻暄劬?,出現(xiàn)膿性分泌物或視力下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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