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怎么判斷男人腎虛?

病情描述:
我最近一直感覺兩腿無力、心煩，朋友說我是腎虛，怎么判斷男人腎虛？
共1個回答
張前進 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

判斷男性腎虛可從腰膝酸軟、性功能減退、夜尿增多、畏寒肢冷等典型癥狀入手，腎虛主要分為腎陽虛與腎陰虛兩種類型。

1、腰膝酸軟

腎虛患者常見腰部持續(xù)性隱痛或膝部無力，久站久坐后加重，可能與腎精不足導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)有關(guān)，建議通過八段錦等溫和運動改善。

2、性功能減退

表現(xiàn)為性欲降低、早泄或勃起障礙，腎陽虛者多見陰冷滑精，腎陰虛者易出現(xiàn)夢遺，需區(qū)分證型后使用金匱腎氣丸或六味地黃丸。

3、夜尿增多

夜間排尿超過2次且尿量清長，多因腎陽不足導(dǎo)致膀胱氣化失常，可配合艾灸關(guān)元穴，嚴重者需檢查前列腺特異性抗原。

4、畏寒肢冷

腎陽虛特征性表現(xiàn)，伴隨面色蒼白、精神萎靡，與甲狀腺功能減退癥狀相似，需檢測甲狀腺激素水平排除甲減可能。

日?？墒秤煤谥ヂ?、山藥、枸杞、核桃等補腎食材，避免熬夜及過度勞累，若癥狀持續(xù)應(yīng)至中醫(yī)科或泌尿外科進行激素水平與腎功能檢測。

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