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胃寒吃什么食物暖胃

病情描述:
胃寒嚴(yán)重，稍微不當(dāng)?shù)娘嬍尘蜁?huì)加重胃疼，所以想從飲食方面做一些調(diào)理。胃寒吃什么食物暖胃？
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張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

若出現(xiàn)胃寒癥狀，可以適量吃生姜、紅糖、山藥、羊肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、小建中顆粒、黃芪建中湯等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜

生姜性溫，具有溫中散寒的作用，適量食用有助于緩解胃寒引起的胃痛、惡心等癥狀。

2、紅糖

紅糖具有溫補(bǔ)作用，適量飲用紅糖水可以幫助暖胃，改善胃寒導(dǎo)致的不適感。

3、山藥

山藥性平味甘，具有健脾養(yǎng)胃的功效，適合胃寒患者食用，有助于改善胃腸功能。

4、羊肉

羊肉性溫，具有溫補(bǔ)脾胃的作用，適量食用可以幫助緩解胃寒癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、藥物

1、附子理中丸

附子理中丸具有溫中散寒的功效，適用于脾胃虛寒引起的胃痛、腹瀉等癥狀。

2、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸能夠溫中和胃，適合胃寒導(dǎo)致的消化不良、胃脘脹滿等癥狀。

3、小建中顆粒

小建中顆粒具有溫中補(bǔ)虛的作用，可用于脾胃虛寒引起的胃痛、食欲不振等癥狀。

4、黃芪建中湯

黃芪建中湯能夠溫中補(bǔ)氣，適用于脾胃虛寒伴有氣虛的患者，改善胃寒癥狀。

胃寒患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免生冷寒涼食物，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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