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如何快速去眼袋

病情描述:
不知道是什么原因，最近眼睛下面出現(xiàn)了很大的眼袋，整個(gè)人看著都沒(méi)有精神。如何快速去眼袋？
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科

去眼袋可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋形成與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。

1、冷敷：

用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕水腫，適合熬夜或短期水腫導(dǎo)致眼袋。

2、睡眠調(diào)整：

保持7-8小時(shí)睡眠并墊高枕頭，避免睡前大量飲水，減少體液在眼周積聚形成假性眼袋。

3、局部按摩：

用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眼眶，配合含咖啡因眼霜促進(jìn)循環(huán)，對(duì)輕度脂肪膨出型眼袋有緩解作用。

4、醫(yī)美治療：

頑固性眼袋需就醫(yī)選擇激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)，可能與眶隔松弛、脂肪移位等結(jié)構(gòu)改變有關(guān)，表現(xiàn)為下瞼持續(xù)膨隆伴皮膚松弛。

日常避免揉眼及過(guò)度用眼，可適量補(bǔ)充維生素K和膠原蛋白，嚴(yán)重者建議至整形外科或眼科評(píng)估。

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