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孕婦可以喝雞湯嗎

病情描述:
孕婦可以喝雞湯嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以喝雞湯。雞湯、雞肉里含有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒發(fā)育非常有幫助,而且雞肉的蛋白質(zhì)易消化吸收,對(duì)孕婦有一定好處。雞湯還可以促進(jìn)孕婦的乳腺發(fā)育,為產(chǎn)后哺乳做好充分準(zhǔn)備。孕期孕婦可以喝雞湯,推薦雞湯連雞肉一起吃,這樣才可以補(bǔ)充更多蛋白質(zhì),補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于過于肥胖的孕婦,喝雞湯時(shí)最好將雞湯上面的油脂去掉,可以減少脂肪類物質(zhì)的攝入,對(duì)肥胖孕婦有一定好處。
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