一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

養(yǎng)肝護肝如何飲食

病情描述:
養(yǎng)肝護肝吃什么
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科
烏梅。酸味可以補肝斂肝,有很好的和肝氣、養(yǎng)肝血的功效。檸檬是天然的草本植物,適量食用可以養(yǎng)肝健脾、防毒解毒。經(jīng)常使用,可以保護肝細胞免受自由基破壞、促進蛋白質的合成、加快肝細胞的修復和再生。荔枝,強肝、健胰。經(jīng)常吃荔枝可以增強肝臟功能。木瓜,有很好的養(yǎng)肝護肝作用,經(jīng)常使用經(jīng)增強肝臟的抗病能力。食物。補肝食品如豬肝、菠菜、動物血制品、大棗、桂圓,養(yǎng)肝護肝還有雞蛋、豆腐、魚類、牛奶、黑芝麻、牛肉、松子等高蛋白食物。這些食物含有豐富的蛋白質,能起到修復損傷的肝細胞,促進體內(nèi)肝細胞再生的作用。還有綠色或深色的蔬菜,也可以保護肝臟。因為維生素A以及B族維生素對于肝臟的保護很重要。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>