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40歲白頭發(fā)原因有哪些

病情描述:
40歲白頭發(fā)是什么原因
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
40歲出現(xiàn)頭發(fā)白,可能和精神原因有很大相關(guān)性,也有可能和遺傳有一定關(guān)系。一般人到了40多歲,毛囊色素細(xì)胞的絡(luò)氨酸酶活性逐漸減弱,毛桿色素也逐漸減少,于是就出現(xiàn)了白發(fā)現(xiàn)象??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下,酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹等藥物治療。建議平時(shí)可以多吃部分富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可以選擇新鮮牛奶,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,海藻類還有新鮮的蔬菜和水果。還要注意生活作息要有規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜和過(guò)度疲勞,盡可能的減少精神壓力。
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