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皮膚暗沉應該如何調(diào)養(yǎng)

病情描述:
皮膚暗沉怎么調(diào)理
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
如果面部出現(xiàn)了皮膚暗沉,或出現(xiàn)了色斑,有應該是長期面對電腦或熬夜出現(xiàn)了氣血不足、貧血,或因為氣滯血瘀且出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)原因?qū)е隆?可以進行補氣補血,口服黃芪,當歸,阿膠,大棗等中藥,2改善改變生活習慣,不要長期熬夜,不要長時間面對電腦,3飲食上補充豐富的維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,4可以使用維生素C,維生素E美白淡斑,5注意防曬等。
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