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孩子白天睡覺晚上不睡怎么治療

患者:男,3歲

病情描述:
孩子白天睡覺晚上不睡怎么治療
共1個(gè)回答
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 兒科
建議可以在白天不要讓孩子睡覺,晚上早點(diǎn)睡覺。白天可以多讓孩子和同齡人玩耍,玩點(diǎn)孩子感興趣的游戲,讓孩子精神抗奮,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。然后晚上要盡早休息,這樣幾天下來,就可以調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間,以后要按時(shí)作息,避免孩子熬夜,從而引起晝夜顛倒。
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