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走路突然腳筋疼是何原因

患者:男,22歲

病情描述:
走路突然腳筋疼是何原因
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

走路突然腳筋疼可能由肌肉拉傷、足底筋膜炎、肌腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)休息冷敷、藥物治療、物理治療、調(diào)整步態(tài)等方式緩解。

1、肌肉拉傷

運(yùn)動(dòng)過(guò)量或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致腓腸肌或跟腱急性拉傷,表現(xiàn)為突發(fā)性局部疼痛腫脹。建議立即停止活動(dòng)并冰敷患處,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、足底筋膜炎

長(zhǎng)期負(fù)重行走易引發(fā)足底筋膜無(wú)菌性炎癥,晨起第一步疼痛明顯。可采用足弓支撐鞋墊緩解壓力,配合塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等口服抗炎藥治療。

3、肌腱炎

跟腱或脛后肌腱反復(fù)勞損會(huì)導(dǎo)致行走時(shí)牽拉痛,可能伴有局部發(fā)熱。需要減少跑跳活動(dòng),通過(guò)超聲波治療改善血液循環(huán),急性期可使用依托考昔片控制炎癥。

4、痛風(fēng)發(fā)作

尿酸結(jié)晶沉積在足部關(guān)節(jié)可引發(fā)刀割樣疼痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。需限制高嘌呤飲食,急性期服用秋水仙堿片、非布司他片等降尿酸藥物,必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔沖洗。

建議選擇緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋,避免長(zhǎng)時(shí)間徒步,疼痛持續(xù)48小時(shí)以上或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診骨科。發(fā)作期間可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)促進(jìn)軟組織修復(fù)。

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