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預防小肺炎方法有哪些

病情描述:
預防小肺炎方法有哪些
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

預防小肺炎的方法有保持良好衛(wèi)生習慣、接種疫苗、增強免疫力、避免接觸感染源。

1、衛(wèi)生習慣:

勤洗手、佩戴口罩可減少病原體傳播,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮擋口鼻,避免用手直接接觸眼鼻口。

2、接種疫苗:

及時接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗,疫苗可降低特定病原體感染風險,尤其適合兒童及老年人。

3、增強免疫:

均衡飲食補充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素C,規(guī)律作息并適度運動,長期吸煙者需戒煙以改善呼吸道防御功能。

4、避免接觸:

肺炎高發(fā)季節(jié)減少前往人群密集場所,與呼吸道感染者保持距離,室內(nèi)定期通風降低病原體濃度。

出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或咳嗽癥狀應及時就醫(yī),慢性病患者需定期復查肺部情況。

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