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糖尿病患者飯后血糖多少算正常

病情描述:
我是糖尿病患者，在飯后，血糖多少算正常
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

糖尿病患者餐后2小時血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，控制目標(biāo)需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整，主要影響因素有飲食結(jié)構(gòu)、藥物使用、運動強(qiáng)度、胰島功能。

1、飲食結(jié)構(gòu)：

碳水化合物攝入量和升糖指數(shù)直接影響餐后血糖波動，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖類。

2、藥物使用：

降糖藥物如阿卡波糖、格列美脲、二甲雙胍的劑量和用藥時間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，漏服或過量均會導(dǎo)致血糖異常。

3、運動強(qiáng)度：

餐后30分鐘進(jìn)行快走、太極拳等中等強(qiáng)度運動有助于提升胰島素敏感性，但需避免空腹或劇烈運動引發(fā)低血糖。

4、胰島功能：

β細(xì)胞分泌能力減退會導(dǎo)致餐后血糖峰值延遲，可通過C肽檢測評估殘余功能，必要時采用胰島素強(qiáng)化治療。

建議定期監(jiān)測血糖譜，結(jié)合動態(tài)血糖儀數(shù)據(jù)調(diào)整治療方案，同時注意保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。

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